女性产后忧郁危害大,一定要引起重视!

       对于女人来讲,母亲这个角色是非常具有挑战性的。据有关数据显示,有16%的女性刚生完孩子以后会有不同程度的忧伤感,但是这样的感觉在极短的时间内就会消失,这就是在医学上所说的产后忧郁症。
2017-07-26
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都卸货了,为啥肚子还是收不回来?

      生完孩子后,很多妈妈的肚子就像口袋一样松松垮垮的,产后的大肚腩收不回去,除了大量的脂肪堆积以外,还可能与腹直肌分离有关系。
2017-07-21
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58到家保姆—妊娠纹也会“挑兵拣将”

      生完宝宝后,很多的宝妈发现肚皮上有一些呈波浪状的花纹,宽窄不同、长短不一,有的粉红色、有的紫红色。这些花纹就是我们所说的妊娠纹,看到自己好好的肚皮上开始变成了个大花脸,相信很多宝妈都会觉得十分郁闷而且她们还要接受一个可怕的事实:妊娠纹一旦出现就很难消失,伴随而来的还有:皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积等。严重影响产后的体态和身心健康。
2017-07-21
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女人生娃后第一年,用科学无法解释的12个谜团

       有娃后的第一年,女人的成长变化可以说是惊人的,这其中也存在很多用科学无法解释的谜团,下面列举了12个,不知道你碰到过吗?
2017-07-20
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十三个坐月子误区你中了几个?

摘要:为了使月子里的产后女性尽快恢复起来,老人们总是叮嘱你这个要做,那个不能做!流传已久的风俗,有多少个是误区呢?
2017-07-19
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产后荤素搭配,避免偏食

增加餐次
2017-07-19
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怎么穿高跟鞋才正确?

1、选择鞋底跟自己脚的弧度相符的鞋子。脚趾前端与鞋子顶端应留有2~3厘米空隙,鞋跟不宜太小,鞋头宜宽松。鞋跟高度最好不要超过5厘米。
2017-07-19
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新妈必看:产后丰胸有一手

造成乳房下垂的原因
2017-07-19
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我的中西结合完美月子

早在生孩子前就听到老一辈经常念叨,身上有很多病都是坐月子时落下的。我那时想不明白,坐月子和生病有什么关系呢?等到自己怀孕时,一个人在遥远的异国他乡,亲朋好友不停叮嘱,月子一定要坐好,不要像西方人那样,孩子出生两天就出去滑雪!
2017-07-19
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坐月子不是一件简单的事

早期产褥期处理:
2017-07-19
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会阴侧切会不会影响性生活?

在做爱的时候,会阴的缝合处为什么会疼痛?
2017-07-19
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产后应正确呵护乳房

(1)忌受强力挤压
2017-07-19
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关于坐月子的江湖传言 你信了多少

      (1)不能洗澡?
2017-07-19
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最适合美腿的洗澡方式

(1)芳香浴
2017-07-19
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新妈咪击败肥胖妙招

        产后肥胖是新妈妈们最害怕的事情,科学控制体重,可以帮助产妇减肥,恢复体形,击败生育肥胖。如果月子没有坐好,内分泌失调,身体的新陈代谢降低以后,会堆积出更多的脂肪,所以坐月子的这段时间就开始瘦身,是恢复体形的关键。
2017-07-19
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月嫂负责产后催乳吗

      很多家庭在请月嫂时都要详细的了解月嫂对于产妇的护理都需要做些什么?这样不仅可以考核一个月嫂是不是合格和工作做的是否到位,同样也能针对自己的情况对月嫂提出相应的要求,使对产妇更加的放心。那月嫂护理产妇需要做哪些工作?月嫂是否负责产后催乳呢?
2017-07-19
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产后多运动有助缓解气虚症状

产后气虚是很常见的问题,形体消瘦或是孱弱的产妇是高发群体,常见的症状就是产妇面色苍白,体倦乏力,稍作运动就容易气短,精神疲惫。气虚若是不及时调理,对于产妇的健康是一个不小的隐患。
2017-07-19
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产后瘦腹小运动推荐

女性的腹部是最容易出现多余赘肉的地方了,尤其是生完孩子之后,腹部的脂肪就更多了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪,使它显得平坦?想要拥有好身材的女性们,现在就不要再偷懒了,赶紧将这些小运动都掌握起来了,最重要的行动。
2017-07-19
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产后瘦腹的三大误区

女人生完孩子后体重大多都会增加,小腹的肥肉就成为新妈妈极其头疼的问题。有些妈妈购买一些产后塑身产品来减肚子的肥肉,却不小心陷入了三大误区下面让我们一起来看看有哪些吧。
2017-07-19
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产后瘦腹

女性的腹部是最容易出现多余赘肉的地方了,尤其是生完孩子之后,腹部的脂肪就更多了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪,使它显得平坦?想要拥有好身材的女性们,现在就不要再偷懒了,赶紧将这些小运动都掌握起来了,最重要的行动。
2017-07-19
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