5个月的孩子能吃什么食品?鱼类是孩子辅食的最佳选则。

2020-05-14 17:27:09 来源:时间双子马赛克:灵异拼图 51人看过
五个月宝宝能吃啥?专家认为五个月大的孩子添加辅食,鱼类是最好的选择。5个月的宝宝,因为活动量提升,热量的需求量也会跟着提升,之前可能觉得只吃母乳或牛奶就能满足宝宝成长发育的需要,现在觉得纯母乳喂养无法满足宝宝成长发育的需要了。

5个月的宝宝辅食推荐加鱼类

5个月的宝宝主食喂养仍然以奶类为核心,除了每回牛奶吃200毫升,还可加些糕干粉、亨氏米粉、健儿粉类外,还可将鸡蛋黄加到1个。在排便一切正常的状况下,粥和蔬菜泥都可加点一点儿,还能够用水果泥来替代水果汁。已经长牙的宝宝,还能够试着吃一点儿饼干,锻练宝宝咀嚼能力,促进牙齿和颌骨的发育。

在宝宝辅食上推荐加入一些鱼类,如平鱼、黄鱼、马鱼等,该类鱼肉多、刺少,有利于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高,而且细嫩易于消化,适合婴儿发育的营养需要。但一定要记得选购新鲜的鱼。

在喂养时间上,仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一点。
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