巧用饮食搭配调养孩童感冒发热

2020-04-16 21:07:19 来源:清河县中心医院 94人看过

大多数儿童感冒和发烧是由病毒引起的,通常不需要抗生素治疗。如果儿童接受抗生素治疗,抗生素干预可能会打破肠道微生物原有的生态平衡,导致菌群失调,加重肠道功能障碍。因此,在饮食调理中应更加重视肠道益生菌的保护和支持,以尽快恢复正常的肠道功能。保持儿童的营养状况,重建儿童的健康具有重要意义。临床验证表明,中药对儿童身体机能和健康的恢复有良好的效果。

发烧和呼吸道感染的儿童往往伴随着食欲和消化功能的丧失,但同时身体对营养和水的需求增加,这是一组相关的矛盾。发热期的总能量不得低于重量所需能量的70%,而水的总量应满足孩童的最高重量需求。

婴儿应该坚持母乳喂养。补充补充食物并断奶的儿童的食物选择和膳食应基于易于消化的流质食物,如蔬菜汤、蛋花汤、牛奶、酸奶、稀粥、蛋羹等,并应少量多餐。

新鲜的酸性果汁,如山楂汁、红果汁和鲜橙汁,应该加入到膳食中,而不是罐装水果或瓶装橙汁。为了让宝宝尽快康复,你可以每天服用100 ~ 200毫克维生素c片。当儿童进入退热恢复期时,可根据儿童的食欲改善情况,参照添加辅食的原始顺序,逐步单独添加半流体饮食。在牛奶和酸奶的基础上,婴儿可以直接从流质饮食转为半流质饮食,如蛋羹、菜泥粥、肉松粥、面汤、鸡汤面条、馄饨、饺子等。

为了弥补患病期间儿童营养需求的不足,应根据其年龄标准体重安排满足总能量和蛋白质需求的饮食。正确的喂食方法是增加喂食次数,而不是增加单次喂食的次数。

58到家月嫂图片 更多>>