正确分配喂奶量与辅食量的四原则

2020-03-13 17:50:28 来源:马克麦克莫里斯无限空气 175人看过

许多家长都在为如何平衡宝宝奶和辅食的摄入量这一问题感到苦恼。

有些家长不耐烦了,在宝宝开始吃辅食后,立即减少喂养次数和奶量,认为这样可以让宝宝吸收更多的营养,增加咀嚼能力的锻炼,有利于其更快更好地发展。

事实上,辅食是宝宝食用奶类以及像大人一样正常吃饭之间的过渡食物,宝宝们需要一段时间适应它,家长们应该一步一步进行,循序渐进,这样婴儿才能慢慢习惯。

辅食量和喂奶量的分配原则如下:

1、孩子尝试辅食的初期,应该继续保持婴儿最初的喂奶次数及数量。

2、4-6个月大的婴儿每天应该喂5次奶,只要在两次喂食之间,用勺子喂婴儿吃几口食物泥作为零食就行。

3、喂奶前后不要给宝宝吃辅食,以免影响宝宝正常的奶摄入量,顺带也对辅食缺乏兴趣。

4、直到婴儿逐渐适应了食物泥的味道、习惯用勺子进食后,再逐渐增加辅食的量,辅食的品种也可以由简单到复杂,逐渐增加。

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