如何配合分娩-孕妇必知~

2020-03-12 17:25:26 来源:VR女友 151人看过
分娩是一种“艰苦的体力劳动”。孕妇应该如何合作使分娩过程顺利进行?

第一,孕妇应该放松和快乐。紧张能直接影响子宫收缩,并能降低食欲,引起疲劳、疲劳,并影响产程。

第二,孕妇应该增加营养和补充水分。在等待分娩的过程中,尽量吃容易消化和吸收的食物来补充体力。同时,多喝汤,确保你有足够的精力来承担分娩的负担。

第三,孕妇应该注意休息,并采取适当的活动。利用宫缩休息,节省体力,避免烦躁和能量消耗。如果膜没有破裂,你可以下床活动。适当的运动可以促进子宫收缩,有利于胎儿头部的下降。最后,根据分娩的不同阶段采用一定的方法配合分娩:第一阶段,当子宫收缩,子宫开口较大时,产妇会感到小腹阵发性疼痛。收缩越紧,间隔越短,子宫打开越快,产妇的腹痛就越严重。因此,为了保持体力,产妇必须保持安静,不要太吵,也不要过早屏住呼吸。宫缩时深呼吸。宫缩之间要花时间休息和放松。在此期间,不需要特别护理,产妇应该放松神经。当疼痛不严重时,和你的家人谈谈,吃点容易消化的东西,比如面条、馄饨和荷包蛋。如果你能睡觉,你应该睡觉。保持体力是最重要的。征得医生的同意,你可以进屋。医生经常测量血压,倾听胎儿心音,了解子宫收缩,并定期进行肛门或阴道检查,以了解子宫扩张和胎儿头部高度。产妇应积极配合,如实回答问题。孕妇应随时排空膀胱,以避免影响胎儿头部的下降。

在第二阶段,子宫的开放完成,子宫收缩的疼痛减轻。产妇会不由自主地屏住呼吸,像排便一样向下用力。此时,产妇应平躺在产床上,双腿分开,双手紧紧抓住床旁边的扶手,听从助产士或医生的指示,子宫收缩时深呼吸,向下用力,不要扭动臀部。宫缩时不要用力,休息放松。这时,应该注意这样一个事实,当疼痛袭来时,人们不必感到疼痛,而是把注意力放在试图增加负压上,像排便一样用力向下推。产妇不应该太担心,更不用说踢打和喊叫了,为了不消耗体力,应该顺其自然,注意两脚不要缩,也不要碰自己被消毒的部位。当胎儿的头要分娩时,医生会让产妇呼吸,以免用尽全力撕裂会阴。必要时,医生会采用会阴侧切术来缩短产程,帮助胎儿顺利分娩,避免会阴不规则撕裂和造成更大的疼痛。

在第三阶段,产妇可以休息,助产士将处理新生儿。5 ~ 15分钟后,产妇会再次感到宫缩,这是胎盘即将分娩的信号。没有严重的疼痛,只有在助产士和医生的帮助下,轻轻用力,胎盘才能顺利分娩。医生将在观察的同时进行会阴修复。生产消耗大量体力,因此产妇应在分娩后立即入睡,不应受到兴奋、失眠或家庭谈话的干扰。睡眠6-8小时后,乳房会肿胀疼痛,乳汁开始分泌。这时,婴儿可以用母乳喂养。
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