宝宝米类辅食品的添加顺序是什么

2020-02-15 00:46:24 来源:大耳朵图图第3季 25人看过
在许多食物中,父母应该选择适合他们孩子的补充食物。不适当的补充食物可能会导致肠胃不适或过敏。因此,在添加补充食品时,尤其是第一次添加时,应该更加小心。婴儿出生后首先接触的食物是母乳或婴儿配方奶粉。渐渐地,随着每天的成长,母乳或婴儿配方奶粉不再能提供足够的营养来满足孩子的成长需要,所以父母可以在孩子4-6个月大的时候开始为他们准备补充食品。
在许多食物中添加补充食物的原则,父母应该如何为他们的孩子选择合适的补充食物?不适当的补充食物可能会导致儿童胃肠不适或过敏。因此,在添加补充食品时,尤其是第一次添加时,应该更加小心。起初,除了稀释蔬菜汤或果汁,米粉糊和婴儿米粉混合是最好的选择。这时,儿童的味觉系统逐渐发育成熟,唾液淀粉酶也开始消化淀粉类食物。
那为什么要加入米粉?因为米粉比小麦粉更容易被人消化和吸收,小麦制品含有氨基酸,容易引起儿童过敏。因此,为了避免引起儿童过敏的恶性循环体质,最好用米粉作为辅助食品开始添加。
制备米糊有两种方法:一种是将一勺婴儿米粉(只是一勺普通的婴儿奶粉)与30-60℃的温水直接混合。c .制成糊状;应该注意的是,当第一次添加时,它可以在市场体系中稍微变薄,以增加儿童对米糊的接受度,并减少胃肠不适或过敏的发生。另一种方法是以1: 1(即一勺婴儿配方奶粉加一勺掺有30℃温水的米粉)或2: 1的方式给儿童喂食婴儿配方奶粉和婴儿米粉。这种方法不仅可以增加配方的风味,还可以增加其营养成分。
此外,父母应该注意的是:请尽可能把补充食物放在碗或杯子里,用勺子而不是瓶子来喂孩子。这是因为它可以让婴儿尽早适应成人的饮食,减少他们对母乳或配方奶的依赖。同时,为了使米糊能与唾液中的唾液淀粉酶充分均匀混合,以利于淀粉的吸收,避免唾液淀粉酶在奶瓶喂养时因过慢而不能充分发挥作用。
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