产妇必知——坐月子要讲究科学

2020-01-22 22:24:01 来源:新超级路易U(DLC) 50人看过

女性坐月子是5000年来我国的传统文化。坐好月子对女性身体的恢复有很大的帮助,因此,对于刚生完孩子的女性来说,坐月子至关重要,也是必不可少的!

我们都知道,在国外是没有坐月子的说法的,因此许多年轻的新妈妈不相信坐月子的重要性,想着国外女性生产完就回家,回家就吃冰淇淋,那她们也可以。

在国外这是真的,但没有人证明这是为什么,大概与体质有关吧。但我国女性是必须要坐月子的,月子相当于女性生产后的恢复期。

然而,新妈妈要注意的是,那些传统又不科学的方法应该得到适当的改善,现在提倡科学坐月子。比如说,冬天坐月子可以出去吗?

正常的坐月子时间是在家呆30天。产妇分娩后,身体虚弱,身体免疫力低,冬季室外温度低,吹风很容易引起感冒。因此,也有很多人会坚持到40天后在再出门。当然,想要什么外出,还是要根据自己的身体情况来决定,但尽量不要这样做,坐月子期间不建议外出。

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