新妈咪击败肥胖妙招
产后肥胖是新妈妈们最害怕的事情,科学控制体重,可以帮助产妇减肥,恢复体形,击败生育肥胖。如果月子没有坐好,内分泌失调,身体的新陈代谢降低以后,会堆积出更多的脂肪,所以坐月子的这段时间就开始瘦身,是恢复体形的关键。
关于坐月子的江湖传言 你信了多少
(1)不能洗澡?
最适合美腿的洗澡方式
(1)芳香浴
产后应正确呵护乳房
(1)忌受强力挤压