孕早期恶心、呕吐,吃不下东西怎么办?

2018-05-25 11:11:14 来源:zixun.daojia.com 作者:到家阿姨 168人看过

  早孕反应:

  孕妇在早孕期间经常出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠等一系列症状。

  一般于停经40天左右开始,孕12周(3个月)以内反应消退,对生活、工作影响不大,不需特殊处理。而少数孕妇出现(恶性呕吐)频繁呕吐,不能进食,导致体重下降,脱水,酸、碱平衡失调,以及水、电解质代谢紊乱,严重者影响胎儿的发育或危及生命。


  护理方法:

  1 在食物结构上宜选择清淡易消化的食物(如新鲜蔬菜、水果、米汤、稀粥、豆浆等)。 选择自己喜爱的食物,少食多餐 ,应避免高脂肪的食品。

  2 忌食油腻食物,过甜食物。过甜的食物对脾胃虚弱者尤其容易生湿生痰,导致胎气挟痰湿上逆而发为恶心呕吐。

  3 避开易呕吐的时间进食 ,避免让孕妇进食不想吃的食物 ,另外,由于烹饪时的气味易诱发和加剧呕吐,故孕妇在未恢复健康之前,尽可能避之。同时还要多饮水,以及时补充体内因呕吐而丢失的水分。

  4 心理支持治疗,孕妇家庭应给予患者心理支持。 妊娠是一个正常的生理过程,在妊娠早期出现的轻微恶心呕吐属于正常反应,不久即可消失,不应有过重的思想负担,保持情志的安定与舒畅。

  5 喝姜茶,或是在想呕吐的时候含一片生姜在嘴里。


  注意事项:

       早孕反应的治疗原则为多休息,适当禁食,记出入量,纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱,补充营养,防治并发症。如果早孕反应症状严重者需及时就医,预防并发症的发生。

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