孩子的身高取决于遗传或环境

2016-02-22 04:38:52 来源:特技摩托:崛起 1527人看过
虽然人类至今还不能理解遗传的奥秘,但就身高而言,遗传有绝对权利。在遗传学上,身高的遗传力为0.72,这意味着儿童身高的72%受到遗传的影响:

家长身高偏矮,预测未来孩子的身高一定偏矮,但实际情况未必如此。如果你有最好的基因,如果你吃得不好或者营养不良,你就长不高。即使你继承了这些短基因,也可以通过合理掌握环境因素来促进孩子的成长。

只有20%-30%的父母遗传因素对其生长发育起作用,其他则是由营养、运动、生活环境等因素决定的。一些专家认为,遗传因素可能起到比这更大的作用,但营养和锻炼通常被认为是决定生长的因素。此外,孩子们小时候也承受着很大的心理压力。及时消除压力也是一个重要因素。晚上按时睡觉可以促进生长激素的分泌。据说只要你睡得好,你就能长得高。

遗传是不能改变的,但运动和营养的摄取要看后天。因此,我们应该考虑到这些因素,特别是6岁以前的孩子,他们受生活环境的影响很大,成长的程度与母亲的照顾程度密切相关。

儿童生长发育身高预测公式

毫无疑问,父母的身高确实会对孩子和成人的身高产生影响。如果完全按照遗传因素计算,公式如下:

男孩(父亲的身高+母亲的身高+13)/2

女孩(父亲身高+母亲身高-13岁)/2

6岁以前,每年至少5厘米是正常的

纵观人类生命的成长过程,6岁前是增长最快的时期。它在出生后的头两年迅速生长,在5岁之前可以继续生长到100厘米左右,几乎是出生时的两倍。如果你患有影响生长的疾病,或者没有均衡地摄取必要的营养,你的孩子很难茁壮成长。

如果一个孩子的年身高增长小于5厘米,比同龄孩子矮10厘米以上,或者100个孩子中有3%是矮的,就有必要怀疑这个孩子是否有生长障碍。

很容易判断孩子是否正常成长。定期测量孩子的身高和体重。母亲可以通过与标准值的比较来确认孩子的生长速度是否正常。

原则是“每三个月测量一次高度和体重”。但每三个月一次,不仅无聊,而且容易忘记。所以你可以像小孩子一样把卡通高度尺贴在墙上,比如长颈鹿、大象和其他动物。同样,你可以准备一个动物模型的秤来测量你的体重。这会增加很多乐趣。

孩子在母亲的胃里快速生长10个月,出生时身高约50厘米。在那之后的第一年,孩子长大了1.5条以惊人的速度,即身高0.25厘米,身高75厘米,出生时体重约三倍。次年长约12-13厘米,高88厘米。这是一个人一生中成长最快的时期,叫做第一成长期。从那以后,它一直慢慢长大,直到青春期。一般情况下,每年大约5-7厘米。

进入青春期伴随着第二性征,快速生长再次出现。男孩的平均年龄是12-13岁,女孩的平均年龄是11-12岁。这个时候,它每年可以长8-10厘米。青春期结束时,增长率急剧下降。男性平均20岁,女性平均17岁至成人身高。

对于一个国家来说,应该以中等身高为基础。太高或太短都不好。为了达到全国人口的平衡身高,医学专家和遗传学家建议,高个的男人或女人在择偶时,可以找一个较短的对象,尤其是身高在1.78分米。即使找到一个较短的物体,孩子们仍然会很高。对于个子矮的男人,最好找个个子高的女人做他的配偶。这样,他的孩子就有了中高身材。如果每个人都这样择偶,全国人口的身高必然会朝着平衡的方向发展。当然,遗传因素固然重要,但后天因素也不容忽视,如环境条件、体育锻炼、营养等,对儿童身高发育也有重要影响。
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