疫情中家里食材采购和存储的时候应该注意什么?

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永恒光辉永恒光辉 育儿知识领域作者

02-14 22:32

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米面粮油、肉和干菜作为饮食必需品,但是要把他们做的好吃还得有各种调味品来帮忙,调味品的保质期都很长,而且一瓶也能用很长时间,所以无需囤货,正常购买即可。像花椒、大料、麻椒、干辣椒等等都是菜肴增味不可少的功臣,且香料特别耐储存,不容易生虫,适当多买一点可以。
米面粮油、肉和干菜作为饮食必需品,但是要把他们做的好吃还得有各种调味品来帮忙,调味品的保质期都很长,而且一瓶也能用很长时间,所以无需囤货,正常购买即可。像花椒、大料、麻椒、干辣椒等等都是菜肴增味不可少的功臣,且香料特别耐储存,不容易生虫,适当多买一点可以。
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比卡诺婴儿服饰比卡诺婴儿服饰

02-14 21:52

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食材选择注意荤素搭配、粗细搭配,蛋奶兼并,多吃新鲜水果蔬菜,均衡营养有助于提升免疫力和抵抗力,减少基础疾病。不囤积食物。易腐烂的果蔬应现吃现买。为了减少外出,可适量储备耐储存的冷冻肉类制品、根茎类蔬菜等
食材选择注意荤素搭配、粗细搭配,蛋奶兼并,多吃新鲜水果蔬菜,均衡营养有助于提升免疫力和抵抗力,减少基础疾病。不囤积食物。易腐烂的果蔬应现吃现买。为了减少外出,可适量储备耐储存的冷冻肉类制品、根茎类蔬菜等
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干货的保质期也是很长的,只要放在干燥通风的地方,保存半年没问题的。有了冰箱,肉类很容易存放,所以不妨多买点肉,像猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉都可以来一点,回家以后把他们全部切成一顿饭的量装进保鲜袋放入冷冻之中,吃的时候也很方便。肉类冷冻保存半年没问题的
干货的保质期也是很长的,只要放在干燥通风的地方,保存半年没问题的。有了冰箱,肉类很容易存放,所以不妨多买点肉,像猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉都可以来一点,回家以后把他们全部切成一顿饭的量装进保鲜袋放入冷冻之中,吃的时候也很方便。肉类冷冻保存半年没问题的
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新长征路上的摇滚新长征路上的摇滚 育儿知识领域作者

02-14 19:20

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要到正规的菜市场、超市等采购食材并做好个人防护。不购买、不食用野生动物等“野味”,不自行宰杀活畜禽,不烹饪来源不明的畜禽肉及其制品。不囤积食物,食材选择注意荤素搭配、粗细搭配,蛋奶兼并,多吃新鲜水果蔬菜,均衡营养有助于提升免疫力和抵抗力。
要到正规的菜市场、超市等采购食材并做好个人防护。不购买、不食用野生动物等“野味”,不自行宰杀活畜禽,不烹饪来源不明的畜禽肉及其制品。不囤积食物,食材选择注意荤素搭配、粗细搭配,蛋奶兼并,多吃新鲜水果蔬菜,均衡营养有助于提升免疫力和抵抗力。
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玩家职业大亨玩家职业大亨 母婴百科领域作者

02-14 17:23

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米面粮油是吃的基础,即便没有了其他食物,米面粮油只要有那就还能生活。而且米面粮油保质期都特别长,所以可以采购大包装的,吃半年没问题的。杂粮类也可以多买点。把粮食灌入干燥的矿泉水瓶中,再用纱布袋子装点花椒放进去,把瓶盖拧紧,保存几个月没问题。
米面粮油是吃的基础,即便没有了其他食物,米面粮油只要有那就还能生活。而且米面粮油保质期都特别长,所以可以采购大包装的,吃半年没问题的。杂粮类也可以多买点。把粮食灌入干燥的矿泉水瓶中,再用纱布袋子装点花椒放进去,把瓶盖拧紧,保存几个月没问题。
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减少了外出次数,那外出采购生活用品的时候必须格外注意,尽量使出去的这一趟能够有效果、有效率,并且尽力减少在外逗留时间。做到这些也是普通人为国家贡献自己的力量了,这个时候帮不上别的忙,最起码别添乱啊。
减少了外出次数,那外出采购生活用品的时候必须格外注意,尽量使出去的这一趟能够有效果、有效率,并且尽力减少在外逗留时间。做到这些也是普通人为国家贡献自己的力量了,这个时候帮不上别的忙,最起码别添乱啊。
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