话题 : 母婴饮食禁忌

编辑于: 2018-06-07 10:59:13

最佳回答 回答来自: 58到家网友

不要小看芥菜疙瘩长得一点也不起眼,它里面含有丰富的食物纤维,可以促进人体的结肠蠕动,帮助人们消化,减少宿便在结肠中的停留时间,能有效预防便秘。它里面含有的特殊成分可以通过稀释毒素降低致癌因子浓度,从而发挥出解毒防癌的功效。芥菜芥菜中含有特殊香辣气味,能促进食欲。另外,芥菜疙瘩有清热解毒,抗菌消肿的作用,在炎热的夏天适合多吃。芥菜疙瘩中含有大量的维生素C,是活性很强的还原物质,在机体的氧化还原过程中发挥积极作用,增加大脑中的含氧量,可以醒脑提醒,消除人体的疲劳。
其它回答
 匿名
验证码  看不清?
友情提示
在58到家母婴问答平台
关于“谁知道芥菜疙瘩的营养价值?
共计有1位网友提供回答
网友“58到家网友”提供的答案被采纳为最佳答案。