话题 : 母婴饮食禁忌

编辑于: 2018-06-07 10:59:11

最佳回答 回答来自: 58到家网友

君之蛋挞香甜醇厚,松软可口,当中含有的营养包括蛋白质、脂肪、膳食纤维和胆固醇。可以说,君之蛋挞的营养价值也是挺高的。下面,妈网百科将为大家一一分析君之蛋挞的种营养价值。1、君之蛋挞中,鸡蛋中含有大量的蛋白质、矿物质、维生素、钙、磷、铁等营养元素,可以补充人体大量营养,提高免疫能力,是补充铁的良好来源。2、面粉中也富含蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、铁、鳞、钾、镁等营养元素,可以健脾养胃、除热止渴。3、淡奶油中维生素A和维生素D含量极高,可以补充大量这两种营养元素。缺乏维生素A的人和儿童都可以通过吃蛋挞来补充,既美味,又可以补充足够的维生素A。但是同时,患有冠心病、高血压、糖尿病、动脉硬化的患者忌食,孕妇和肥胖者也要少吃。虽然君之蛋挞很好吃,但也不能因为一时的贪吃而过量食用,因为君之蛋挞是烘烤的食物,吃得多会引起上火和发胖哦。
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