话题 : 母婴饮食禁忌

编辑于: 2018-06-07 10:59:07

最佳回答 回答来自: 58到家网友

人们喜欢龙利鱼柳的原因,除开好吃之外,吃起来鱼刺少之外,最重要的是龙利鱼柳有着非常丰富的营养物质,适合各个年龄阶段的人们食用。龙利鱼柳有哪些营养价值?龙利鱼中的欧米伽-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症的发生。而且,龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,可以抵抗和预防动脉粥样硬化,因此对防治心脑血管疾病有很好的作用。另外,多吃龙利鱼还能帮助增强记忆,非常适合青少年和用脑多的人们食用哦!
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关于“谁知道烤龙利鱼柳的营养价值?
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