话题 : 母婴饮食禁忌

编辑于: 2018-06-07 10:59:06

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我们有些人都知道葵花籽油,吃起来味道清香,而且营养价值高,现在不少生产花生油的厂家也纷纷推出葵花籽油,下面我们一起来认识一下葵花籽油的营养价值有哪些:(1)葵花籽油含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1、等营养元素,补充人体一天所需的微量元素。(2)葵花籽油含有丰富的钾元素,钾元素能保华我们的心脏功能,也能预防高血压,所以老年人也很适合食用葵花籽油。(3)葵花籽油含有丰富的维生素E,维生素E在衰老、提高免疫力、预防心血管疾病等方面有很好功效,所以有时女性朋友也会使用葵花籽油来涂抹手部皮肤,使其更加光滑。
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