话题 : 母婴饮食禁忌

编辑于: 2018-06-05 09:56:43

最佳回答 回答来自: 58到家网友

吃芝麻酱好处多多,但是芝麻酱也不能多吃,吃多了会起到反作用。因为芝麻酱中含有的油脂比较多,吃多了容易导致热量堆积,引起肥胖症。尤其有肥胖困扰的人群更要注意芝麻酱的摄入了。并且,芝麻酱吃多了还会出现上火和消化不良的问题,因此不宜多吃。建议每日吃芝麻酱的量控制在10克左右。
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关于“芝麻酱吃多了好吗?
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