话题 : 母婴饮食禁忌

编辑于: 2018-06-05 09:56:33

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经常嘴唇干的人,到了冬季更是受不了。干干的嘴唇影响容貌,还让自己感到不舒适。如果是这样,可以通过食疗缓解。那嘴唇干吃什么好呢?分享一些能补水的水果给大家:1、苹果苹果营养丰富,水分多,经常吃能给肌肤补水,抑制黑色素沉着。有的人又将它称之为天然美容水果,对嘴唇干的人来说也有好处。毕竟嘴唇是因为缺水才干燥,补水有效。2、猕猴桃猕猴桃含有丰富的维他命、可溶性纤维和矿物质,能美白肌肤,消除暗疮,预防雀斑等,对肌肤有好处。如果嘴唇干,吃猕猴桃,补充维生素也有帮助。3、柑橘柑橘是水果之王,温和,味道清新,含有很多水分,适合嘴唇干的人吃,因为可以补水。它还能除燥、提神醒脑,好处很多。4、甘蔗甘蔗清肺热,味甘性凉,是佳果之一,营养丰富,水分较多,还含有维生素,对人体有益,对嘴唇干的人更有益。
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