话题 : 母婴饮食禁忌

编辑于: 2018-06-05 09:56:31

最佳回答 回答来自: 58到家网友

坐月子能吃羊肉吗?很多产妇都听说过羊肉可以催奶,但是真的吗?但是有人又说坐月子不能吃上火的,而羊肉是热性食物,吃多了容易上火。那下面我们就来了解一下坐月子能吃炖羊肉吗,坐月子吃炖羊肉有什么好处!!产妇坐月子能吃炖羊肉吗?可以的!但是有注意事项。月子里是可以吃羊肉的,要清汤炖,不要添加太多调料,也不要多喝,羊肉汤是热性的,吃多了容易上火。所以在吃炖羊肉的时候,建议新妈妈们尽量按照清淡饮食的习惯哦。坐月子吃炖羊肉的好处:羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。
其它回答
 匿名
验证码  看不清?
友情提示
在58到家母婴问答平台
关于“坐月子能吃炖羊肉吗?
共计有1位网友提供回答
网友“58到家网友”提供的答案被采纳为最佳答案。