话题 : 备孕计划

编辑于: 2018-05-29 16:49:16

最佳回答 回答来自: 58到家网友

平常吃香蕉达到瘦身效果最好是在餐后30分钟-60分钟之间食用,还有就是在运动后吃。下午4点左右的下午茶时间吃香蕉不仅能补充能量,还可以让晚餐不至于暴饮暴食,也是有助于减肥的。香蕉在正确的时间吃有益于排便瘦身,也可以有效美容养颜。减肥的朋友可以选择在早晨吃香蕉,一两片燕麦面包填好肚子,再吃香蕉,配白开水,直到饱为止,就是最减肥的香蕉减肥食用方法。早餐吃香蕉时搭配常温的白开水,吃完香蕉后15—30分钟喝也可以。
其它回答
 匿名
验证码  看不清?
友情提示
在58到家母婴问答平台
关于“哪位宝妈知道香蕉什么时候吃减肥?
共计有1位网友提供回答
网友“58到家网友”提供的答案被采纳为最佳答案。