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话题 : 产后恢复
产后恢复有很多的方法,最为重要的是没有什么副作用的,毕竟我们都是在喂养孩子的,我平时除了健身房还有使用施嫚绮去除妊娠纹呢
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产后恢复运动最需要锻炼哪地方些
54人浏览 1个回答 2016-12-23 11:34:47
话题 : 产后恢复
头部、腿部、胸部、腹部、会阴收缩等。
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产后恢复,怎么样才能恢复到最好?
66人浏览 1个回答 2016-12-23 11:35:03
话题 : 产后恢复
建议到一些专门的机构去做,恢复的比较快
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产后恢复有没有什么好方法呢?
68人浏览 2个回答 2016-12-23 11:35:30
话题 : 产后恢复
产后妈妈八项“不宜” 1、不宜滋补过量 一般女性后,为了补充和让奶汁分泌充足,都特别重视产后的滋补,常是天天不离鸡,餐餐有。其实这样不仅浪费钱财,还可引起麻烦,因为滋补过量可引起肥胖,肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调而引起各种。如果产妇营养太丰富,必然使奶汁的脂肪含量增多,若婴儿胃肠能吸收,也容易造成肥
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怎么样更快的产后恢复体形?
67人浏览 1个回答 2016-12-23 11:35:52
话题 : 产后恢复
为使产后松弛的腹肌和盆底肌恢复张力,促进身体复原,重塑健美体型,应逐步进行产后保健体操锻炼。保健体操的运动量应逐渐加大,循序渐进,以运动结束后不感到劳累为度。要恢复健美体型.必须坚持每天锻炼。 (1)深呼吸运动:仰卧、闭口,先深吸气使腹部下陷,然后呼气使腹壁复原。重复10次。其日的是锻炼腹肌,于产后
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产后半年如何淡化身上的妊娠纹
49人浏览 1个回答 2017-06-03 11:58:13
话题 : 产后恢复
生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让
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孕24周,长了20斤了产后恢复得了吗?
47人浏览 3个回答 2017-06-13 09:43:26
话题 : 产后恢复
您好,根据您描述的情况,体重增长得并不是太快,不用太担心。建议您平时注意均衡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃豆类和鱼类,少吃肉类和肥腻油炸的食物。饭后可以选择散步半小时,有空时做一些简单的运动,注意一定要定时孕检,留意宝宝的发育情况。
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话题 : 产后恢复
众所周知,女性由于生儿育女,大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症,若不及时治疗,将对健康产生影响,所以民间常采用喝中药加盖几条棉被发汗的原始方法,此方法最大的缺陷时发汗不全面而且比较痛苦。现代化的汗蒸技术可以在低温环境下出汗,能使产妇在38—42℃时全身各处均匀透彻发汗,促进血液循环,增
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话题 : 产后恢复
我们这边的说法是吃黄鳝补血,我坐月子的时候我妈就做了好几次给我吃。对于排恶露的话,你要喝生化汤,这个对清恶露是很好的!注意休息,不要着凉。
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话题 : 产后恢复
关于这个嘛,我还是有发言权的哈哈~~我用过骨盆带。我是孕中后期开始准备待产用品的,也买了骨盆带,日本原产三洋的。我是剖腹产,出院回家后用上的。当时剖腹产我是觉得特别痛苦,疼痛难忍的。但同病房有个妈妈跟我差不多时间做的剖产,人家就没怎么疼的,大概因人而异,各人对疼痛的敏感度不同?出院回家后我就用上了骨
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话题 : 产后恢复
其实不需要去找专业机构调理,你完全可以自己调理,出现腰疼主要是你生宝宝是伤到元气了,我姐姐当初生完宝宝就是腰疼,后来吃了一种补气补血的营养品,两个月左右就恢复过来了,而且身体还和以前一样苗条,并且孩子居然吃了一年的母乳,让我很是惊讶。
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话题 : 产后恢复
喂母乳啊,这样能加速产后恢复的,然后之前听多美滋的客服说的是吃些孕妇奶粉也是可以的。
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子宫肌瘤对孕妇产后恢复影响大吗?
59人浏览 2个回答 2017-06-13 09:43:26
话题 : 产后恢复
女性子宫肌瘤妨碍子宫收缩,会增加产后出血,从而影响子宫复旧。至于是否会导致子宫破裂,这个并不一定,主要是会导致梗阻性难产和出血量增加。主要是会影响产后复旧。另外还需要看子宫肌瘤大小。
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子宫肌瘤对孕妇产后恢复有影响吗?
1人浏览 1个回答 2017-06-28 11:12:17
话题 : 产后恢复
患有子宫肌瘤妨碍子宫收缩,会增加产后出血,从而影响子宫复旧。至于是否会导致子宫破裂,这个并不一定,主要是会导致梗阻性难产和出血量增加。主要是会影响产后复旧。另外还需要看子宫肌瘤大小。
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产后恢复有没有什么好的推荐?
38人浏览 2个回答 2017-06-28 11:12:17
话题 : 产后恢复
产后三天使用束腹带。
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关于产后恢复,宝妈们都是怎么让盆底康复的?
1人浏览 1个回答 2017-06-28 11:12:17
话题 : 产后恢复
我是在医院住过几次的但是没有真正买到这样的语气,现在我觉得自己恢复得还可以,所以也用不到这样的机器了,如果要舒服弄的话可以上明亮的。
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产后恢复一般要多长时间?
47人浏览 6个回答 2017-06-28 11:12:17
话题 : 产后恢复
这个根据每个人的身体情况一般满月过后就好了,还要多注意休息。
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生完孩子后,如何做产后恢复?
43人浏览 3个回答 2017-06-28 11:12:17
话题 : 产后恢复
亲,不用刻意去做什么产后恢复,母乳喂养,你现在身上的那点脂肪都是为母乳准备的,慢慢的就瘦了。
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女性产后恢复检查一定要进行吗?
54人浏览 6个回答 2017-06-28 11:12:17
话题 : 产后恢复
女性产后恢复检查对于女性的健康来说是有着极大的作用的,因此女性朋友可千万不能疏忽。 子宫、卵巢和宫颈  医生进行此项检查是为了保证你的生殖系统恢复到产前的状态,也就是子宫恢复到一个拳头的大小。同时医生还会检查你的子宫有没有发炎的症状,同时还可能需要对卵巢内的细胞进行一个抽样检查观测卵巢的情况。  乳
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女性产后恢复注意事项有哪些?
39人浏览 2个回答 2017-06-28 11:12:17
话题 : 产后恢复
  产妇和宝宝的居室应清洁、明亮,居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。传统的做法是将门窗紧闭,不许见“风”,不论春夏秋冬,产妇都要盖厚被,这些传统的做法十分危险而且有害,尤其是在夏季,很容易造成产妇中暑。   产妇产后出汗较多,尤其夜晚更明显,所以要勤换内衣、内裤和床单,以保持清洁和干
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