月子食谱

紫花豆
紫花豆

简介:花豆,又名肾豆,因其表皮呈规则形状如肾脏,全身布满红色经络花纹而得名,被当地人称为神豆,相传为朝廷贡品,长期食用具有滋阴壮阳、强身健体、倍增力量等功效,俗称花豆。

紫花豆营养价值

富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。

紫花豆做法大全

紫土豆

1做法人气:329

花豌豆

1做法人气:154

农家煎鸡蛋

1做法人气:4255

双皮奶

2做法人气:41823

58到家