月子食谱

甜椒
甜椒

简介:青椒果肉厚而脆嫩,所含的辣椒素能增进食欲,帮助消化,防止便秘。

甜椒营养价值

含有丰富的铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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