月子食谱

笋瓜
笋瓜

简介:笋瓜是一种还未成熟的西葫芦,在它还来不及长成巨形蔬菜前就采摘下来。整个夏天都可以买到,不需去皮,只要简单地去头去尾再切片就能生吃。

笋瓜营养价值

提高免疫力,疗头痛头晕熬夜人群适宜食用笋瓜。

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