月子食谱

红芸豆
红芸豆

简介:芸豆(红)为山西特产,颗粒硕大、色泽鲜艳,兼有营养药用价值,历来是国际贸易市场上的畅销货;岢岚县地处晋西北高寒山区,农田面积广阔,土层深厚,无霜期短,夏季持续高温,降水量又相对集中,是红芸豆种植的理想场所。

红芸豆营养价值

芸豆富含蛋白质、铁、钾等营养素,健脾壮肾,增强食欲,抗风湿。

红芸豆做法大全

芸豆糙米粥

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