月子食谱

干苔菜
干苔菜

简介:苔菜为藻类植物一般生长在中潮带石沼中。苔菜我国沿海皆有分布

干苔菜营养价值

苔菜是高蛋白、高膳食纤维、低脂肪、低能量,且富含矿物质和维生素的天然理想营养食品的原料。

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