月子食谱

橙

简介:橙起源于东南亚,本来是柚子与橘子的杂交品种。球形或卵圆形果实,皮较厚,一般表面光滑,不易剥离,汁味甜而香。含有大量维生素C,营养价值高。根据品种不同,果实成熟期有所不同,一般多在冬季成熟。

橙营养价值

消食、去油腻、清肠;降胆固醇;治咳嗽、感冒;防癌;缓解女性压力

橙做法大全

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