月子食谱

小米红豆粥对坐月子有益食材

小米红豆粥的做法(1)

小米红豆粥做法1

小米红豆粥做法1

  1材料准备好

  2将小米、黑米、红豆用清水提前浸泡一晚

  3放入砂锅,注入足量水,大火烧开

  4然后用小火熬煮,煮至小米红豆全都开花后一边煮一边搅拌

  5煮至浓稠,调入红糖即可"

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