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专题导读:宝宝健康是每对夫妻共同的心愿,做好备孕工作也是夫妻的必修课,在备孕时夫妻们需要从心理、生理、健康、饮食、疾病各个方面都要有所了解,如何做好这些准备工作,在我们的专题中会找到你想要的答案。

怎么计算排卵期-经验分享

  •   排卵期日历算法:

      根据预估下回来潮日,往前推算14天,即为排卵日,若是11/16来潮,月经周期为31天,那下回来潮为12/16,那排卵日为12/16-14天=12 /2日为排卵日。且在排卵来之前2-3天,会有白带拉丝的情况,来预告要排卵了,所以尽量在排卵日同房,以增加受孕机会。最近几个月月经来潮的第一天是9 月15`10月16`11月16`,由此可知其月经周期是31天,想要有宝宝,要算排卵日而不是排卵期,才能增加受孕机会。

      基础体温法:每日起为前量一下体温,并作记录,若有其中一天温度上升了0.6度以上,并持续著,那可能是排卵日。


      白带分泌拉丝法:

      观察白带判断排卵期

      月经周期的前半期,即排卵前期,卵巢主要分泌雌激素,分泌量逐渐增多,在它的作用下,宫颈粘液量也渐渐增加,且越来越稀薄、透亮。使月经后一直较干燥的下身会逐渐变得潮湿。到达排卵期,雌激素分泌达高峰,宫颈粘液量也最多,韧性也最大,常常有带状的清亮粘液流出,有时可拉得很长,此时妇女下身最潮湿。当上述带状白带流出时,会有一种滑腻感。它不同于阴道炎和宫颈糜烂引起的白带增多。前者清澈透亮,没有气味,其中95%以上为水份;后者黄色浓性或干酪块状,并使阴部奇痒难受,还常有臭味。排卵期宫颈粘液大量分泌持续约2~3天,也就是下身最感潮湿的时间。

      排卵试纸法


      排卵试纸则是通过检测女性 "黄体生成激素" 的峰值水平,来预知是否排卵。正常女性体内保持微量的黄体生成素,在月经中期,她的"黄体生成激素"分泌量快速增加,形成一个高峰,并在此后的28小时内,刺激成熟卵子的释放,即排卵。所以排卵试纸能使女性预知何时是最佳的受孕或避孕时间。

      建议月经来潮的第十天开始测,每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强,就要增加测的频率,最好每隔4小时测一次,尽量测到强阳,抓住强阳转弱的瞬间,排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱,说明卵子要破壳而出了,那就要抓紧时间了!24小时之内一定排卵,测排卵试纸前2小时不能喝水。不要用晨尿测,最好在10-20点测。

      另要在排卵时,有卵了,再加上精子,结合了受精了,才能有受精卵,才能怀孕。

  • 如何计算排卵期?其实很多人其实都不清楚如何计算排卵期,然而如何计算排卵期这个问题却是实实在在的关系到一件非常重要的事——备孕。找准了排卵期,才可以事半功倍,大大提高中奖的成功率哦!所以让我们来了解一下如何计算排卵期吧!

     

    要了解如何计算排卵期之前,我们首先要认识与排卵期息息相关的月经周期,月经周期是因为子宫内膜受到卵巢激素的影响,出现周期性的子宫出血。一般月经周期都在二十一到三十五天之内,一般为二十八天左右,具体因人而异,只要周期相对规律就不是什么大问题。月经周期和月经期不是一回事,月经周期有四个阶段,而月经期和排卵期都是其中一个阶段而已,另外两个阶段则存在感相对薄弱,就是卵泡期和黄体期。

    我们先来看一下月经期。从月经出现的第一天开始到月经结束,一般两到八天,这段时间称为月经期。这个时段因为盆腔充血和前列腺素的影响,有些女性朋友可能会出现下腹坠涨或子宫收缩痛等症状,也就是常说的痛经,有的严重的朋友甚至出现胃肠功能紊乱等等现象。
    而我们关心的排卵期,一般在下次月经来潮前十四天左右,如果月经周期是规律,那么排卵期一般在月经第一天后的一到十四天左右出现,可以大概理解成在两次月经的中间日出现。在排卵期,卵细胞和周围卵丘颗粒细胞会一起被排出,需要备孕的女性朋友,这个时候就是最佳时机了!

    而令我们感到陌生的黄体期,是指排卵后到下次月经的前一天,也就是安全期。子宫内膜持续增厚,如果受精成功,则有利于受精卵在子宫内“落地生根”;如果没有受精卵着床,子宫内膜就会崩解,然后就会来下次月经了。

     

    本文给大家介绍的是如何计算排卵期,相信大家对于如何计算排卵期这个重要的问题都有了一个科学的认知,真心祝愿正在辛苦备孕的各位女性朋友在掌握了科学的方法后,早日成功怀孕!更多如何计算排卵期科学小知识尽在天鹅到家!

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怎么计算排卵期-热门问答

Q:怎样计算排卵期?
月经周期女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。因此从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。如果月经不规律,就无法按月经周期计算排卵期,可以用其他方法,如基础体温测定法、黏液法、医院检测、排卵试纸等方法。测试基础体温女性的体温随着排卵周期会出现波动,一般是月经周期前半段时间体温较低,到达排卵期时更低,然后随着黄体成熟逐渐上升到峰值(比基础体温高0.3-0.5摄氏度),则有排卵的可能。基础体温的测试要购买一张基础体温表,按照上面的要求认真填写,计算排卵期,一般要连续测试3个月,1月内的每一天都要测量。黏液法排卵期黏液分泌增加,性质稀薄、透明,好似鸡蛋清,拉成长丝不断。但排卵期分泌物的变化并不是所有人都有典型的变化,黏液的不明显改变也不会直接影响受孕。排卵试纸排卵试纸可以预测排卵,但不能有百分之百的把握,试纸本身亦不是百分之百的准确。B超监测排卵通过B超来观察女性是否排卵、卵子是否成熟,是预测排卵最准确的方法。但一定要到正规医院连续进行。一般情况下,自月经周期的第10天起开始监测,观察卵泡直径的变化。需要在医生的指导下去做。
Q:月经不准怎么计算排卵期啊?
你好,如果是月经的周期不太准确的话,都是可以推算排卵期的,其实每次月经结束的那一天开始算,之后的第八天或者第九天开始就是排卵期。或者你可以凭自己的感觉去感受一下排卵期的到来,一般排卵期都会有一些征兆,例如小腹坠胀、白带增多等情况都是排卵期的征兆来的。
Q:月经不调怎么才能计算排卵期?
如果您的月经发生异常或者不稳定,可以根据下面的办法来算排卵期。排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
Q:应该怎么准确计算排卵期?
如果月经周期规律的话,女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。如果经期不稳定的话,排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
Q:请教一下:怎么计算排卵期?
您好,排卵期同房怀孕的可能大 ,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。
Q:排卵试纸怎么看?怎么计算排卵期
你好,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。你的排卵期应该在4月11号左右的几天,
Q:排卵期怎么计算
你别太紧张。要是想要孩子的话最好好好调理一下,保持好的心情,现在生活压力大,怀孕挺困难的,要是有条件的话吃些利孕安胎组合,促进排卵的
Q:排卵期是怎么计算的呢
排卵期是从下次月经的第一天开始倒数第4天就是排卵日,在排卵日前4天和后5天就属于排卵期。在排卵期怀孕的几率是比较大的。
Q:排卵期是怎么计算的啊?
你好,一般情况下,排卵期在下次月经前14天左右,你可以再排卵期期间同房,这样增加怀孕的几率;怀孕时夫妻双方的事情,不能过于着急,要调整好心态,多次尝试;建议你到正规医院夫妻孕前做详细检查,及时了解身体情况,为受孕做准备。
Q:女人的排卵期怎么计算
亲,我也测过排卵,我是去药店买一个大卫牌子的排卵测试纸测算的,很准确啊,也便宜,几块钱一盒,在每次月经过后三天之后测试尿,不用晨尿的,在任何时候都可以测,测到两条红线就是排卵的高峰期了。如果在这时候同房的话会容易怀孕。

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