母婴专题

首页 > 母婴专题 > 备孕  > 备孕经验 > 怎么计算排卵期

专题导读:宝宝健康是每对夫妻共同的心愿,做好备孕工作也是夫妻的必修课,在备孕时夫妻们需要从心理、生理、健康、饮食、疾病各个方面都要有所了解,如何做好这些准备工作,在我们的专题中会找到你想要的答案。

怎么计算排卵期-经验分享

  • 按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卵发生在两次月经中间。

    女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

    这就是安全期避孕法的理论根据。例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11~20日为排卵期。

    除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

    用这种方法推算排卵期,首先要知道月经周期的长短,才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期,所以只能适用于月经周期一向正常的女性。对于月经周期不规则的女性因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。

    采用日历法避孕容易失败。因为有些女性有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前,这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确。据国外统计,采用日历法避孕的失败率达14.4%~47%。因此,这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用。对于月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的女性使用这种方法是不可靠的。

  •   备孕期间测试排卵期是怀孕必备功课。有的女性发现自己不排卵,或者卵子成熟度不够。有什么办法促排卵呢?吃什么食物可以促排卵呢?一起来了解下。  

          卵巢是女性重要的生殖器官,在女性的月经周期中,每个月都会有一次排卵,卵子的形成和排出就是由卵巢来完成的。排卵是指女性的生殖细胞在每个月由一侧的卵巢产生一个卵子,受体内的FSH、LH、雌激素以及由下丘脑分泌的促性腺激素释放激素等多种激素的影响。  在排卵期,女性的受孕能力是很强的,因此,人们常常把握这段时间来受孕。但是,如果排卵不好或者是无排卵,我们就需要通过一些方法来达到正常排卵。那么吃什么食物可以促进排卵呢?  促排卵可以吃谷类食物  在日常生活中应该多吃些谷类食物,这些食物中都含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。除了谷类食物之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等,这些食物中同样含有丰富的雌激素,因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。  促排卵可以吃豆类食物  面对吃什么促进排卵的问题,女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物,因为很多时候女性之所以会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多,比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效,同时还能够补充雌激素,因此专家建议女性朋友,在月经前以及月经后都应该多吃黑豆,以便于刺激雌激素的分泌。  促排卵可以吃先天归一汤  很多女性不仅有不排卵的情况,同时还伴有月经不正常的症状,对于这部分女性而言,在日常生活中就应该多喝一些先天归一汤。它具有调经育子的功效,对妇女因清志所伤,月经不调,不能受孕等症状都具有很好的调理作用。  【组成】人参24克白术30克(麸炒) 白茯苓(去皮)30克甘草12克川芎30克当归36克生地(酒洗)30克白芍24克砂仁21克(炒) 香附21克陈皮18克牛膝24克(酒炒) 半夏21克(汤泡) 丹皮21克(去骨)  【用法】上十四味,均分作十剂。每服一剂,加生姜3片,用水400毫升煎,空腹服。滓再煎,临卧时服。经未行前服5剂,经后服5剂。此药尽即效。  促排卵可以吃水鱼汤  很多女性可之所以会出现不排卵的情况,多半是卵泡发育不完全所导致,这个时候促进卵泡的发育是关键。因此专家建议,这部分女性在日常生活中不妨多喝一些水鱼汤,它具有促进卵泡发育的功效。经常饮用对一些卵泡发育不好的女性朋友有着很大的帮助作用,并且还没有任何的毒副作用。不仅如此,水鱼汤还具有很好的行气通滞、活血化淤的功效,不仅可以有效的促进卵泡发育,同时对女性各种不排卵的症状都有阵很好的缓解以及调理的作用。  关于促排卵吃什么好,除了以上这些食物还建议日常生活多吃瘦肉,蛋类、牛奶等含有优质蛋白的食物。食物大多是通过调节全身的基本情况,从而使子宫为受精卵着床,发育提供良好的条件。  提醒,不排卵只是一个临床的症状,有很多原因可以导致不排卵,如比多囊卵巢综合症,低促性腺功能减退以及卵巢早衰,都可以造成女性的不排卵,如果是这种情况的话,再吃什么食物也不会促排卵的。一些医生也随意的给患者开一个促排卵药物,比如,克罗米芬等药物,如果不查明原因的话,一味的滥用药物不但解决不了促排卵的问题,而且有一部分人会因此造成卵巢功能衰退,后果严重!对于不排卵的时候必须去医院做电化学发光激素六项检查和阴道B超明确诊断后再处理,如果有必要还得做垂体兴奋试验,明确诊断,对因处理,才是科学!  如果不排卵的话需要弄清楚不排卵的原因在哪里,是哪方面的因素造成的,这样才可以对症下药,解决不排卵的问题

  • 宝宝出牙期怎么护理?

      长牙是宝宝成长过程中的重要里程碑之一。每位父母都希望宝宝能够拥有一口漂亮的牙齿,如若宝宝的牙齿未...

  • 保姆加班怎么计算

      保姆加班费怎么给   保姆在节假日加班的时候,加班费到底要不要给呢,现在的节假日的时候,我们也是...

  • 预产期该怎么计算 少许误差可以有!

      进行孕期建档时,医生会将孕妈咪的预产期计算出来,按照这个时期来准备生产的物品和事项。可是,预产期...

  • 产后月经与排卵有什么变化?

      子宫的变化   产褥期变化最大的是子宫,子宫复旧是产后母体恢复的一个重要标志。子宫复旧主要体现在...

  • 新生儿的喂奶规律要怎么计算?

      实际上,新生儿在食量问题上存在着个体的差异,不同的新生儿有着不一样的数据。   据观察,半个月...

  • [58家政]保姆加班工资该怎么计算

    哈尔滨市民于女士向记者反映,元旦期间,为了挽留她家的保姆,无奈之下,她按保姆的要求开出了每天3倍工资...

怎么计算排卵期-热门问答

Q:准备要宝宝的,怎么计算排卵期呢?
你好。排卵期是从卵巢排出的卵子在输卵管内存活的天数(1-2天),以及精子在女性生殖道内可以维持受精天数(2-3天)的这段时间。一般,在下一次月经来临前的第14天为排卵日,临床上将排卵日前5天和后4天,连同此日在内共10天称为排卵期。
Q:怎么计算排卵期比较科学呢
您好,很高兴为您解答。医学上通常认为,在月经规律的前提下,排卵往往发生在下次月经来潮前的14天。目前常用的排卵期计算方法大致有以下九种:推算法、行经日期推算法、超声波检查法、测试排卵期“口红”、阿基诺法、宫颈黏液法、中间痛法、基础体温法、测尿法;其中阴式B超检测排卵(超声波检测法之一)被认为是最直接、最准确的方法,国内医疗机构多使用阴式B超检测法观察卵巢的大小,测定卵泡的大小,以准确预知排卵期。您若想准确地预知排卵期,建议采用阴式B超检测法检测排卵。首先,你可以利用月经周期法计算一下大致的排卵日期,在接近排卵日的某一天进行卵泡测定,观察卵泡大小;在卵泡刚形成或者还很小时,可以隔2天作一次超声检查,监测卵泡增大速度,卵泡在大约有16毫米左右,接近成熟,这是可以每天进行检测,甚至一天检查2次,直到卵泡成熟。等卵泡破裂排出卵子后,超声波可以在盆腔内发现少量积掖,证实排卵成功。成熟卵子排出后的寿命约为24加减6小时,排卵后得12小时之内,卵子的受精能力最强,这时受孕几率会大大增加。?????另外多数女性都反映,在月经期间易出现头痛、乳房胀痛、疲劳、紧张、全身乏力、精神压抑或易怒、烦躁、
Q:怎么计算排卵期?有谁知道的吗
你好。一般在排卵期同房,且没有采取避孕措施,那么,受孕率是最高的。但是,它的前提是男女双方健康状态良好,精子和卵子质量和活力俱佳,同时还有良好的精神状态。您可以通过使用排卵试纸,或者是基础体温法、白带观察法以及B超监测法来确定排卵期。
Q:月经期经常不准,该怎么计算排卵期呀?
你好,如果是月经的周期不太准确的话,都是可以推算排卵期的,其实每次月经结束的那一天开始算,之后的第八天或者第九天开始就是排卵期。或者你可以凭自己的感觉去感受一下排卵期的到来,一般排卵期都会有一些征兆,例如小腹坠胀、白带增多等情况都是排卵期的征兆来的。
Q:月经经常推迟,要怎么计算排卵期
你好,女性月经推迟一周左右的时间是正常的,不用担心,并且你每次都是规律性的推迟,如果你的月经推迟计算为7天,那么你是在10月4日来月经,那么8月22日是你的排卵日,8月18~27日是你的排卵期。
Q:月经不准怎么计算排卵期啊?
你好,如果是月经的周期不太准确的话,都是可以推算排卵期的,其实每次月经结束的那一天开始算,之后的第八天或者第九天开始就是排卵期。或者你可以凭自己的感觉去感受一下排卵期的到来,一般排卵期都会有一些征兆,例如小腹坠胀、白带增多等情况都是排卵期的征兆来的。
Q:月经不太正常,怎么计算排卵期呢
月经周期正常的女性,从月经来潮日前数14天为排卵日,排卵日的前5日和后4日之间的10天,为易受孕期,其它时间为安全期。如果你的月经期比较正常的话,月经结束后几天应该是你的相对安全期。一般不会怀孕的。建议你在月经推迟1周后,检查是否怀孕准确率较高。
Q:我们该怎么计算排卵期呢?
你好,这要看你的月经周期是否规律,排卵期的计算是以下次月经来潮倒数14天为排卵日,排卵日的前四天和后五天加一起为排卵期。另外可以用排卵试纸和基础体温测量等方法关注排卵期的到来,期间同房受孕几率高。
Q:请教一下:怎么计算排卵期?
您好,排卵期同房怀孕的可能大 ,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。
Q:排卵试纸怎么看?怎么计算排卵期
你好,排卵试纸有个从弱阳到强阳的过程,一般强阳卵泡可在24小时内破裂,排卵日同房怀孕几率最高;但现在也是可以同房的,因为精子在阴道里有个存活时间,建议排卵期内提高同房频率,增加受孕几率。

相关热门专题

怎么计算排卵期| 排卵期怎么计算| 人流后排卵期怎么计算| 怀孕排卵期怎么计算的| 怀孕排卵期怎么计算| 女性怎么样计算排卵期| 女生怎么计算排卵期| 女生什么是排卵期怎么计算| 女人什么是排卵期怎么计算| 女人得排卵期怎么计算|