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专题导读:产后恢复是每个妈妈必经的历程,在坐月子期间首要之事就是恢复健康及身体的保养,饮食、疾病、避孕、减肥、大姨妈等从这些方面的常识性问题都是每个妈妈需要了解的,希望专题以下内容能帮到你们!

找保洁夏天女工作服-经验分享

  •   夏天怎样坐月子?坐月子的方法有很多种,很多人想知道到底该怎么坐月子,到家月嫂小编在这收集了信息供大家参考,

      前几天,微博和朋友圈都被英国王室凯特王妃生下一名小公主的喜事儿给刷爆了。而让中国妈妈们议论最多的不是可爱的小公主,而是产后10小时,凯特王妃就穿着美美的及膝连衣裙和高跟鞋,抱着小公主出现在医院门口,给大家拍照啦。要知道,当天伦敦的气温可是只有10摄氏度。就在5月10日,凯特王妃还被媒体拍到她和威廉王子一起带小公主出门溜达,和民众合影的照片。

      准妈妈小王在看这些新闻的时候,由衷地来了一句:“她都不用坐月子吗? 我要是这样,我妈和婆婆得骂死我。”和小王一样,网上的女网友们也对凯特王妃不用坐月子这件事情羡慕极了,更有网友吐槽道:“凯特王妃,中国大妈喊你回家坐月子。”

      萧山妈妈坐月子“六不能”

      我们先来看看,萧山的妈妈们都是怎样坐月子的。

      坐月子是中国人的老传统了。在萧山,老人们更是格外重视坐月子这件事情。“好好坐月子,别落下月子病”,“月子坐不好,老了吃苦头”这样的叮嘱,几乎每个产妇都听过。要是像凯特王妃这样露胳膊、露腿站在风里吹,可是犯了坐月子的大忌。

      家住白马公寓的小张,儿子刚满1岁,说起坐月子这件事情,她用了四个字来形容:“不堪回首”。我们来听听萧山产妇坐月子都有哪些“苦不堪言”的事儿吧。

      1、不能下床、不能出门

      坐月子就是躺床上只管喂奶和睡觉,别的什么都不能干,饭也要端到床上来吃,恨不得如厕都在床上解决了!“生完宝宝那阵子,家人对我说的最多的一句话就是‘你快回床上躺着去吧’,更别说出门溜达了。那时候在家里真的好快闷死了。”小张说。

      2、不能洗头洗澡

      最让小张抓狂的是不能洗头洗澡,这让有轻微洁癖的小张有些抓狂。过去,她隔天就要去美发店洗头吹头发,一个月不让洗头实在是太残忍了了。头发又油又干的时候,小张从别的妈妈那里借鉴经验,从淘宝买了能令头发干爽不油腻的喷粉来缓解状况。不过,最终在10天左右的时候,小张还是忍不住洗了头。

      产妇的汗液、恶露、溢乳那么多,一个月不洗澡是什么个味儿?其实,据医院的妇产科医生介绍,洗头洗澡利于活血行气,防止感染,预防脱发,消除疲劳,促进睡眠,增进食欲。另外,“怀孕后不能用吹风机”和“吹风机辐射最大”的也是荒谬的,老中医们还鼓励湿气重的人们多用吹风机吹身体。

      3、不能刷牙

      小张的妈妈说“生个孩子掉颗牙”。生孩子会导致牙齿松动、脱落吗?产妇刷牙会掉牙齿吗?资深牙医@葉子张野说,掉牙的原因是产后没有好好刷牙。坐月子可以刷牙,和正常人一样刷,牙线电动牙刷都可以用。

      4、不能开空调

      大夏天不能开空调,理由是怕“寒气入体”。马上就是7月了,夏天就算产妇没热晕过去,宝宝呢?一身痱子是小事,而且会中暑的。

      5、不能吃水果,不能喝冷水

      水果寒气重,不能吃。要吃,也得煮熟了吃。“寒气”的说法在老一辈扣中永远的主题,而温热,温热总是最重要。喝冷水这件事情,不要说孕妇了,连来例假的都不行。

      6、不能看手机

      妈妈们都表示产后的无聊苦闷生活全靠玩手机打发时间。月子里实在太无聊了,不能玩手机?那估计都要得产后抑郁症了。

      看到凯特王妃连生两胎都不用坐月子,小张微信群里的妈妈们都不要太羡慕,有些还说生二胎的时候一定要改善作月子的方法。其实不仅是凯特王妃,基本上所有老外都没有坐月子的概念,“我在美国念书的时候,我们房东女主人生宝宝后第二天就自己开车上街了,非常强悍。”准妈妈小鱼说,她表示她将来也打算不坐月子。不过,更多的妈妈们还是坚持要坐月子,但是要用科学的方式来坐月子。

  •   夏天天气比较热,很多新妈妈比较容易流汗,而且新妈妈的免疫力比较弱,夏天只要风一吹就很容易感冒。所以夏天的时候穿衣服是有一定讲究的。那么,夏天坐月子要如何正确穿衣呢?

      一、材质应该要选择棉质的衣服。

      棉质的衣服是比较保暖又可以吸汗的布料。本来产后就比较容易出汗,遇到夏天就很容易流汗了,特别是在晚上和早上刚睡醒的时候,这是一种正常的现象,新妈妈也不用过于担心。只是要选择纯棉的衣物,透气性和吸水性比较好,这样就比较不会不舒服。

      二、尽量穿薄的长衣长裤。

      虽然说夏天很热,大家都是能少穿就少穿,但是产后新妈妈不一样,产后新妈妈的抵抗力比较差,如果是到外面晒太阳的话可以选择短袖的衣服,但是如果是在室内最好还是长衣长裤,特别是晚上洗完澡的时候。

      三、睡衣要选择比较宽松的。

      一般哺乳期的新妈妈穿衣服都要穿比较宽松的,夏天穿宽松的衣服也会比较透气,比较舒适。而且很多新妈妈都会踢被子,如果没有穿暖一点踢被子就容易感冒。所以睡衣最好也是长衣长裤。而且宽松的睡衣,半夜起来喂奶的时候就比较方便,还有就是紧身衣容易勒着胸部,引起乳腺炎。

      四、衣服要勤换勤洗。

      夏天人们的衣服上常常会有汗臭味。对于很容易流汗的新妈妈衣服可能半天就会湿了,所以新妈妈应该多给自己准备几套宽松的衣服,这样就可以湿了就换下来洗。如果没有及时换掉湿的衣服就容易感冒,而且容易滋生细菌,污染到乳头,宝宝吮吸母乳的时候就可能被细菌感染了。

      五、衣服要常常暴晒消毒。

      夏天如果天气晴朗的话,换洗的衣服或者是衣柜里的衣服最好能多拿出来暴晒一下杀菌,这样就可以保证宝宝的健康。如果天气不好衣服干不了的话也要用烘干机烘干,因为潮湿的衣服容易滋生细菌。

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找保洁夏天女工作服-热门问答

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Q:夏天女宝穿裙子,里边穿不穿小内裤裤?
穿裙子最好穿个小内裤,卫生一些哦
Q:夏天新生儿穿什么衣服?
你好,夏天刚出生的宝宝不要特意买衣服,宝宝刚出生只是穿件秋衣,用小被子裹着即可,天气不同因人而异,不过不要穿的太少因为宝宝小,不能穿短裤短袖,也不能太热了,太热可能会出痱子。 最好买棉的。薄一点的,稍微比大人厚一点即可,小宝宝肚脐要保护好,别受凉,勤换尿布,勤擦洗,保持皮肤清洁卫生。

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