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专题导读:产后恢复是每个妈妈必经的历程,在坐月子期间首要之事就是恢复健康及身体的保养,饮食、疾病、避孕、减肥、大姨妈等从这些方面的常识性问题都是每个妈妈需要了解的,希望专题以下内容能帮到你们!

月嫂做饭吗-经验分享

  •   口述:李女士

      整理:家政女王

      我在家开着网店,孩子2周岁,平时生意比较忙,所以想请个不住家保姆,帮着带带孩子做做饭。

      在家政公司请了第一个阿姨,月薪3000,来了之后是个中午,她问吃什么饭,我说随便吧,家里有菜有米。

      她蒸的米饭,炒了个芹菜。等菜端上来的时候,我惊呆了,每一个芹菜段最多5毫米,也就是说,今天中午我要用勺子吃菜了。唉!

      第二个阿姨更有意思,第三天晚上,要做豆角炒肉,我看到她在洗菜,洗菜洗的是切成段的豆角,也就是说,这个阿姨都是先把菜切了,再去洗。

      我问她为何不先洗了再切,她说她习惯了,在家就这样。

      第三个阿姨,做了个炒土豆丝,放醋,这无可厚非,但是炒蒜薹放醋,就有点让我惊讶了。她说她在家做什么都放醋。也是习惯了。

      我不知道第四个阿姨还会咋样,会不会做饭。

      唉!

  •   昨日11时30分许,汉口韦桑路上,一名小女孩拎着饭盒和保温瓶走来。不远处,一名环卫女工正埋头清扫。

      “妈妈,饿了吧,快吃饭吧!”接过女儿递过来的饭盒,女环卫工坐在人行道的石墩上大口吃起来,女儿在一旁幸福地看着。

      这名环卫工叫李建丽,今年34岁,在岸七清洁公司工作3年多了,一直负责韦桑路清扫保洁。小女孩叫潘紫菲,今年12岁,在二七小学上五年级。

      李建丽说,4年前,丈夫不辞而别,为抚养女儿,没有工作的她到岸七公司做了环卫工。上班是两班倒,早班从凌晨4时至12时,晚班从12时到晚8时。“因为上班就在路上,吃饭不方便。2年前,懂事的女儿在寒暑假或周末时,就自己做饭送给我吃。”

      除夕那天,李建丽中午12时就来到韦桑路,小紫菲送来饭菜,李建丽就坐在路边吃了“年饭”。这一幕被市民看到后拍照发到江岸城管新浪官方微博@江城故事上。帖子发出后,许多网友评论送上温暖的祝福:“好温馨的画面”、“祝她们能过个好年!”

      “当时,我跟妈妈说,祝妈妈身体健康,新年快乐!妈妈说,祝我学习更上一层楼!”小紫菲回忆当时的情景,“妈妈当环卫工后就没在家过过年,今年初一早上8点多才回家,辛苦了一整夜”。

      据了解,李建丽目前带着女儿住在父母家,她的父母都是干了20多年的一线环卫工。李建丽说,因为父母都是环卫工,家里这些年过年从没有团聚过。从她当上环卫工后,也没有再陪女儿看过春节联欢晚会,“人家的孩子过年都是父母带着到处玩,想到这里我就特别难过”。

      说到这里,李建丽低头抹了抹眼泪,小紫菲在一旁劝妈妈:“我只要妈妈你健健康康,别的都不要。”

      李建丽说,女儿特别懂事争气,学习成绩在班上名列前茅,每学期都会带回奖状。小紫菲开心地说:“我期末数学考了100分,语文90分,不用做寒假作业。”

      谈及新年愿望,小紫菲说:“希望妈妈能陪我过一个元宵节,我要亲手煮汤圆给她吃。”(记者李锐 通讯员宋宏雷 顾丹 马林平)

月嫂做饭吗-热门问答

Q:孕期不想自己做饭,可以吃外送到家的孕妇餐吗?
直接外送到家的臻月孕妇餐,每日营养全面均衡补充,提高抵抗力,避免水肿、避免、贫血等孕期病的发生,并控制饮食量摄入,控制孕妇体重增长范围,帮助孕妇长胎不长肉,从而人瘦好生。
Q:孕中期能做饭吗?
孕期间最好不进厨房。一般来说,烹饪食物的时候会产生大量的油烟,就算有抽油烟机还是存在一定的危害,还有煤气或者是液化气燃烧的时候会产生很多的二氧化碳等一些有害的空气污染物,特别是煤烟的成分含有致癌物质。这些物质可能会通过胎盘进入宝宝体内,危害宝宝身体健康,甚至是导致胎宝宝发育不完全。美瑞bao贝家建议:如果孕妈妈要进厨房作饭的话,那在厨房待的时间越短越好,做饭之前要将厨房的门窗开起来通风,减少有害物质的聚集。
Q:孕期可以用电磁炉做饭吗?
怀孕早期孕妇使用电磁炉可能会损害胎儿智能。电磁炉已成为家庭“隐形杀手”之一———孕妇使用电磁炉可能引起胎儿智能受损,婴儿出生后体质弱、抵抗力差。在许多家庭爱用电磁炉吃火锅,却不知电磁炉运转时会产生电磁波和电磁场,而电磁波辐射已被环保专家称为“隐形杀手”。这种辐射对人体健康非常不利,特别是对孕妇危害更深。
Q:孕期可以用电磁炉做饭吗?
怀孕早期孕妇使用电磁炉可能会损害胎儿智能。电磁炉已成为家庭“隐形杀手”之一———孕妇使用电磁炉可能引起胎儿智能受损,婴儿出生后体质弱、抵抗力差。在许多家庭爱用电磁炉吃火锅,却不知电磁炉运转时会产生电磁波和电磁场,而电磁波辐射已被环保专家称为“隐形杀手”。这种辐射对人体健康非常不利,特别是对孕妇危害更深。
Q:孕期有使用电磁炉做饭的宝妈吗?
不可以的,辐射太大,不适合孕妇用的,我到了孕晚期,基本上都是左侧卧睡觉,因为书上说这样睡觉相当于体内输液,对宝宝大有好处.但是每每都坚持不下来,所以倍感疲惫,到了最近一次孕期讲座的时候,我就忍不住问了专家,怎么才能坚持左侧睡?专家就给推荐了产科护理包,说里面有一个产科支撑枕,让我自己上网买,还特意嘱咐要买角度为30°的,因为这个角度最舒适合适,而且还能架高脚踝,促进消肿。后来用了之后,果然侧躺着很舒服啊!
Q:孕妇能用电磁炉做饭吗
听到电磁辐射,很多孕妇第一反应都是害怕,因为据说它会伤害自己的胎儿,其实,并非如此。目前,关于电磁辐射会导致流产一说还并未被证明。但电磁辐射对人体有害是毋庸置疑的。那电磁炉有辐射,孕妇能用来做饭吗?下面为大家解疑答惑,希望对大家有帮助。电磁炉是家用电器的其中一种,有辐射是正常的,因为无论哪一种家电,只要有电流通过,都会有电磁辐射。但它对人体的伤害是极低的,所以也不用过于担心。如果你是一个孕妇,又刚刚怀了宝宝,出于不放心,就不要用电磁炉。因为有时心理作怪也是一件很可怕的事,每天提心吊胆,担心胎儿被辐射影响,自己也会变得“神经质”。如果你是一个精明的孕妇,不听信谣言,有着自己独特的见解,确信使用电磁炉不会对胎儿造成不良影响,可以使用电磁炉。但使用时,不要离锅底太近,因为电磁炉辐射大部分分布在锅底。只要远离锅底,就不会对身体造成危害。如果你身体比较虚弱,经常患病,最好不要太操劳,每天用电磁炉做饭。要是家中没人照料,老公又经常晚下班,建议你还是在外面吃,找一家好一点的饭店,让自己饱餐一顿。若担心饭店的饭菜不卫生,就自己动手做,这也是没办法的,毕竟每个人的生活习惯都不一样。此时,你可能用到电磁炉,只要与它保持一定的距离,就不会伤害到自己,祸及胎儿。 ...
Q:哪位宝妈知道孕妇可以做饭吗?
孕妇可以做饭。 孕妇是可以自己做饭的,而且自己做饭能够根据自己的口味来调整,对孕期增加营养摄入也有很大的帮助。 有早孕反应时,尽量不要到厨房里去,因油烟和其他烹调气味会引起恶心、呕吐。 但是,孕妇做饭的时候要尽量避免油烟,厨房里由于燃烧的煤气,液化气可释放出有害气体,煤碳燃烧过程中释放大量的二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳,同时释放大量粉尘,煤烟里还含有致癌物质苯并芘。煎炒食物产生的油烟等对孕妇及胎儿也很不利。故厨房应安装抽油烟机,可减轻有害气体对孕妇及胎儿的损害,有条件的孕妇应少进厨房,并尽可能把停留在厨房里的时间缩短,厨房里应保持良好的通风换气。 孕妇要尽量少碰冷水,菜最好用温水清洗,或者让丈夫洗好,尤其是在天气比较寒冷的时候要更加注意,以免过于冰冷刺激子宫诱发早产或者流产现象。 此外,孕妇做菜还应注意远离电磁炉。如果家中是使用电磁炉炒菜的话那么孕妇就尽量不要去厨房,因为电磁炉会释放一定的辐射,对胎儿的健康发育不利。
Q:谁知道微波炉做饭对人有害吗?
使用微波炉做饭,很多人担心的是,微波泄漏对人体有害。而且,关于微波炉做饭还有一种不好的说法,就是微波炉做饭会致癌。那用微波炉做饭对人体有害吗?大家不妨往下看看,了解一下吧。微波炉主要利用微波来加热食物,而微波是一种电磁波,具有一定的辐射。当微波的波长与物体及电子元器件的尺寸可相比拟时,将出现辐射损耗。这不仅在由电感、电容所组成的谐振回路中,电磁波还会向四周辐射。况且,当利用普通双线传输线传输电磁波时,沿线也会出现很明显的辐射损耗。所以,要多加注意。使用微波炉时,应保持一定的距离,最好1米以上。不要长时间靠在微波炉旁边,用肉眼查看炉内的情况,这样做可能会损害眼睛。此外,应定期检查炉门,避免炉门损坏,导致微波泄露。要是不使用微波炉,最好用布盖起来。再次使用时,还要检查各零部件是否有损坏。一旦发现损坏,应及时修理,以免发生故障,损害人体健康。
Q:谁知道微波炉做饭对人有害吗?
使用微波炉做饭,很多人担心的是,微波泄漏对人体有害。而且,关于微波炉做饭还有一种不好的说法,就是微波炉做饭会致癌。那用微波炉做饭对人体有害吗?大家不妨往下看看,了解一下吧。微波炉主要利用微波来加热食物,而微波是一种电磁波,具有一定的辐射。当微波的波长与物体及电子元器件的尺寸可相比拟时,将出现辐射损耗。这不仅在由电感、电容所组成的谐振回路中,电磁波还会向四周辐射。况且,当利用普通双线传输线传输电磁波时,沿线也会出现很明显的辐射损耗。所以,要多加注意。使用微波炉时,应保持一定的距离,最好1米以上。不要长时间靠在微波炉旁边,用肉眼查看炉内的情况,这样做可能会损害眼睛。此外,应定期检查炉门,避免炉门损坏,导致微波泄露。要是不使用微波炉,最好用布盖起来。再次使用时,还要检查各零部件是否有损坏。一旦发现损坏,应及时修理,以免发生故障,损害人体健康。
Q:育儿嫂服务有做饭吗
你好,育儿嫂的工作内容一般以照顾婴幼儿的生活为主,包括:母乳喂养的指导、兑奶粉、婴幼儿奶具、餐具、玩具、衣物的清洗和消毒、洗脸、洗头、臀部护理、洗澡、婴幼儿精神状态、食欲、大便的观察,还要懂得辅食的添加时间、添加顺序及添加原则、辅食的制作。并且能够对婴幼儿进行大动作训练、精细动作训练、感知觉训练、语言能力训练、社会适应能力训练等。在完成主要工作后、在确保婴幼儿有人看护的情况下,可做家居保洁和家庭餐制作等辅助工作。

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