母婴专题

首页 > 母婴专题 > 产后  > 坐月子 > 通乳催乳

专题导读:产后恢复是每个妈妈必经的历程,在坐月子期间首要之事就是恢复健康及身体的保养,饮食、疾病、避孕、减肥、大姨妈等从这些方面的常识性问题都是每个妈妈需要了解的,希望专题以下内容能帮到你们!

通乳催乳-经验分享

  •   催乳师,是对专门催乳的人员的一种称呼,催乳师就是通过催乳技术即中医推拿手法,为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员。


      催乳师的工作内容

      催乳师,又称催奶师、揉奶师,是随着社会进步和分工发展而逐渐催生出来的,是指运用生理、中医、营养等相关知识,通过饮食、按摩、心理等技术和方法,帮助产妇解决无乳,乳少,乳汁淤积等问题并进行母乳喂养指导的从业人员。通乳不等于催乳;产后月嫂服务不等于专业乳房护理;目前催乳师的培训严格的来讲应当叫通乳师,真正的催乳技术不是单纯的用手法来操作的,它是一项专业的技能。


      催乳师职业素质

      不但要求掌握丰富的营养、中医、护理等专业知识和技能,还要遵守爱岗敬业,诚实守信等一些职业道德规范。催乳师只有不断提高自身的职业素质,才能实现自己的价值,得到社会的认可。


      催乳师等级划分

      目前催乳师岗位分为:初级、中级、高级、师资级;

      从事或准备从事催乳师服务工作的各类女性人员(母婴护理机构专业人员和管理人员,创业人员),以及希望提高科学母乳喂养和催乳知识、技能的孕产妇等。

      ① 对学员

      催乳师是一项新兴的技能专业课。开设此课程目的在于使学员熟悉并掌握基本理论与技能,通过实际操作掌握母乳喂养咨询技巧和催乳服务技能,达到独立为新妈妈提供母乳喂养咨询和催乳服务的目的,为今后就业及创业打好基础。

      ② 对行业

      通过积累经验,规范教材和教学模式,规范催乳服务市场、培训专业人才、填补新职业专业培训的空白。

  •   催乳师能够帮妈妈们解决少奶的问题。一定有很多人好奇,催乳师是如何催乳的呢?一般来说,催乳师催乳有按摩、食疗、电疗等方法。我们接下来,就来具体看一下。


      催乳师的作用

      1、开奶,避免出现胀奶,让宝宝早日吃上母乳

      2、催奶,对于乳头凹陷、扁平有独特的喂养方法解决奶少的问题

      3、浦乳期后回奶,轻松断奶缩短断奶时间减少疼痛 ,预防乳腺增生

      4、乳房保健、改善急性、慢性乳腺炎、乳房塑型、,有效预防和提升乳房体型美。


      催乳师的催乳方法

      第一种、纯手法催乳

      催乳师采用人身经络调理、中医按摩推拿等技术手段,疏通产妇产后少乳、无乳、乳房胀痛、乳汁淤积、乳腺管阻塞、保证乳汁能够正常流出,优点这样的手法效果快,一般会立马见效,疏通后奶汁会以喷射的方式流出,缺点是如果是初级催乳师或者一般的催乳师在催乳过程中会有点疼痛。


      第二种、食疗催乳

      催乳师会给产妇搭配一些催奶的食谱,例如常见的有猪蹄、鲫鱼汤、清炖鲶鱼、清炖雏鸡。优点是绝对的安全,靠的是纯营养搭配,缺点是效果慢,做的催乳营养餐一般都是不放食盐的,产妇好多都无法按量食完,达不到催乳效果。


      第三种、电疗养生催乳法

      是震动乳房疏通奶线,也是可以在很短的时间达到催乳目的。优点是无痛催乳,缺点价格有点高,机器毕竟没有人的手法操作感受好,不适宜多次使用。

  • 催乳师怎么催乳

      催乳师主要是通过按摩和食疗的方法来为产妇催奶。我们今天来看看催乳师如何通过按摩的手法来催奶,新妈...

  • 月嫂包括催乳吗

      月嫂的服务当中包括催乳吗,很多的产后妈妈们都在问这个问题,其实有的月嫂是会催乳的服务的,但是月嫂...

  • 催乳鲤鱼汤的做法

      此汤有通窍催乳作用。适于产后乳汁不下或过少者食用。   每日2次,每次喝汤1碗,服后2-3日即...

  • 催乳管用吗

      催乳的方法有很多但是,所有的催乳方法都有用吗?我们今天就来看一下各种催乳方法的效果。   香油按...

  • 催乳方法

      妙招一:让宝宝早吮吸、勤吮吸   新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头,即使没有奶也要吸上几...

  • 催乳师常用的催乳方法?

      精油按摩:   催乳师进行催乳时,通常会先用精油对手和胸部进行润滑,然后用双手全掌由胸部四周沿...

通乳催乳-热门问答

Q:怎么催乳
奶水不足时需要补气生血,血旺能载气,气足能生血。可以通过富含植物蛋白的臻月奶多汤来调理,植物蛋白中的大豆卵磷脂具有乳化脂肪的作用,可补充乳汁中的蛋白质含量以及更顺畅的排出乳汁,预防因乳腺淤积导致乳腺炎。奶多汤是由北京中医药大学蔡向红教授团队历时三年研发,由通乳药材和食材按照一定的比例长时间熬制而成,对产后催乳下奶有很好的效果。
Q:催乳汤的做法?
初秋季节秋高气爽,人的心情自然心旷神怡,但是秋季天气干燥也是不可以避免的事实。坐月子的产后女性该如何保养,我觉得应该多喝汤的,因为各种煲汤营养都极为丰富,并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利,尤其在秋燥的季节。孕妇适合喝的汤在哪?第一:通草鲫鱼催乳汤,这种汤水的功效在于鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原. 原料:活鲫鱼1条、通草6克。制法:先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤.食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些.。第二:丝瓜仁鲢鱼催乳汤 功效:丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果. 原料:丝瓜仁50克、活鲢鱼1条。制法:先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤.产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天.第三:通草猪蹄催乳汤,功效:猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复。原料:新鲜猪蹄1只、通草3克 制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天.第四:雷氏催乳汤:雷氏催乳汤是新一代泡煮产品,传承中医养生文化,精选地道药材,采用食品级包装内材,确保安全可靠。他的功效在于快速催乳,增乳,补益气血。第五:猪骨催乳汤:功效:猪骨具有补气、补血、生乳的作用,加上通草后催乳效果更强 。原料:新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克。制法:先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1-2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油.1次喝完,连续喝3-5天.第六:木瓜花生大枣汤,[功效]:部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁,可煲木瓜花生大枣汤饮用,这汤水对增加乳汁有显著效用。[用料]:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。 [作法]①木瓜去皮、去核、切块。 ②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放 入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。第七:甜醋猪脚姜汤,[功效]:产后血虚、食欲减退、手脚冻,用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用,可增进食欲,兼能健胃散寒、温经补血,是产妇最佳滋补汤水。[用料]:猪脚1只(斩件),冰糖1小块,生姜250克,甜醋适量。 [作法] ①猪脚去毛后斩件,用滚水煮5分钟。 ②将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中,加醋。 ③煮滚后,改用文火煲2小时,下冰糖调味即成。第八:木瓜鱼尾汤〔功效〕:妇女产后体虚力弱,如果调理失当,就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气,最好饮木瓜鱼尾汤,因为鲸鱼尾能补脾益气,配以木瓜煲汤,则有通乳健胃之功效,最适合产后妇女饮用〔用料〕:木瓜750克,鲩鱼尾600克,盐1茶匙,生姜3片,油1汤匙。 〔作法〕 ①木瓜去核、去皮、切块。 ②起油锅,放入姜片,煎香鲸鱼尾。 ③木瓜放入煲内,用8碗水堡滚,再舀起2碗滚水倒人锅中,与已煎香的鱼尾同煮片刻,再将鱼尾连汤倒回堡内,用文火煲1小时,下盐调味,即可饮用。秋冬季节多喝此类催乳汤,既可以强身健体,又可以帮助乳汁稀少的妈妈们。不过我们虽然知道母乳是宝宝最佳的食物,但是有些情况下还是不适宜喂母乳,比如说妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时不可以喂奶,因为此时容易造成肝郁气滞,甚至产生血淤,使得奶水量少甚至变色。在这种情况下,婴儿喝了妈妈的奶心跳也会随着加快,变得烦躁不安,甚至夜睡不宁、喜哭闹,并伴有消化功能紊乱等症状。所以当妈妈生气时不要给孩子喂奶,孩子喝了这种奶往往容易腹泻。
Q:什么是催乳?
催乳释义:  又称通乳、下乳。治疗产后缺乳的方法  母乳不足,新妈妈往往心急如火。催乳就是母乳达不到小儿需求时,专业人士通过科学的手法,刺激母乳量的分泌。目前催乳的方法主要通过中、按摩和催乳汤。 漏芦:漏芦有清热解毒、消痛散结、通经下乳之效。《神农本草经》认为其“主皮肤,恶疮疽痔,湿痹、下乳汁”。常用于乳汁不下、乳房胀痛、肿痛,经行不畅,皆有良好的效果。乳汁不下、乳房胀痛可与穿山甲、王不留行配伍应用。
Q:催乳汤的做法?
母乳喂养有利于子宫的恢复,但是越来越多的新妈妈面临着产后奶水不足的问题,奶水不足通过催乳汤来调理是很有效的,下面妈妈网百科就来告诉大家催乳汤的做法,催乳汤既有利于产妇身体的恢复,同时有很好的催乳作用。通草鲫鱼催乳汤原料:活鲫鱼1条、通草6克。做法:1、先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏。2、然后加入通草一同煮成鲫鱼汤。用法:食用时吃鱼喝汤,每天2次,连喝3-5天,汤宜淡一些。功效:鲫鱼具有利水、通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原。丝瓜仁鲢鱼催乳汤原料:丝瓜仁50克、活鲢鱼1条。做法:1、先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏。2、然后与丝瓜仁一同熬煮成汤,产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完。用法:每天喝1次,连续喝3天。功效:丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果。通草猪蹄催乳汤原料:新鲜猪蹄1只、通草3克。做法:1、先把猪蹄洗净,刮干净皮毛。2、与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤。3、先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时。用法:每天喝2次,连续喝3-5天。功效:猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复。 ...
Q:产妇催乳汤?
一位妈友说吃了家婆做的催乳汤,乳没有催成,反而拉肚子了。下面我们一起看看什么是产妇催乳汤?常见的产妇催乳汤怎么做?产妇催乳汤常用于产妇食疗催乳,催乳汤又叫做下奶汤和催奶汤,在母乳量不足的产妇在哺乳期饮用,可以起到补血补气、理气疏肝、通畅乳腺、消除淤滞、增加母乳量的效果。常见的催乳汤有猪蹄炖花生、猪脚茭白汤、鲫鱼猪骨汤、冬瓜皮鲢鱼汤、鱼头豆腐汤、章鱼木瓜猪骨汤、猪蹄黄豆汤、乌鸡汤。下面小编给大家说说冬瓜皮鲢鱼汤、猪脚茭白汤和猪蹄黄豆汤的做法。冬瓜皮鲢鱼汤用料:鲢鱼200克,冬瓜皮30克,精盐3克。做法:1、鲢鱼去鳞及内脏,洗净。2、冬瓜皮洗净。3、取沙锅,加水约500克,放炉火上,再放人鲢鱼及冬瓜皮,煮约30分钟左右,放人精盐,稍待片刻即可离火食用。猪脚茭白汤用料:猪脚1对(约300克),茭白100克,黄酒5克,葱5克,姜5克,精盐5克,味精5克。做法:猪脚用沸水烫后刮去浮皮,拔去毛,难烧净,然后加上水、酒、姜片,旺火煮沸,撇去浮沫,改用小火焖至酥烂最后放人茭白片,再煮5分钟即可食用。猪蹄黄豆汤用料:猪蹄2只(约300克),大青黄豆100克,精盐5克,味精5克,黄酒5克,葱5克,姜5克。做法:1、将猪蹄刮洗干净,每只猪蹄剁成4块,放人开水锅内煮开,捞起用清水再洗一次。 ...
Q:谁知道催乳的方法?
好多准妈妈在生完宝宝之后会出现母乳达不到婴儿的需求,这时候就需要专业人士通过科学的手法刺激母乳分泌乳汁。现在催乳的方法主要是通过按摩和催乳汤这两种形式进行催乳。首先采用按摩催乳。它是采用中医的疗法,通过理气活血,舒筋通络,对乳房进行局部的按摩,促使毛细血管扩张,加速血流速度从而使乳房分泌更多的乳汁,同时通过按摩还能够调人体脏腑功能,达到促进组织器官新陈代谢,从来能够更好地促进乳汁分泌,满足幼儿的需求。其次,新妈妈在给婴儿喂奶时,要兼顾到两边的乳房,如果一次只喂一边,乳房受到的刺激就会减少,自然分泌的乳汁就会少,所以给婴儿喂奶的时候,一定要两边都要喂。而且最为重要的是,每次哺乳后都要让宝宝充分把乳房里的乳汁吸干,这样有利于乳汁的再产生。最后可以喝一些催乳汤。比如说可以喝一些当季的新鲜蔬菜汤,还有根茎花果不加任何调味煮汤,也可以当水喝,尤其是在产后当天喝效果更佳。
Q:催乳好吗
催乳是为了能给宝宝全母乳的营养喂养,在母体奶水不足的情况下,适当催乳是可以有的。催乳一般是通过食物进补和按摩的手法,来实现局部毛细血管的扩张,增加血液循环,从而达到乳汁分泌和排出的目的。但是并不是所有人都适合催乳,催乳的手法也很讲究,要找专业人员。
Q:催乳师是怎么催乳的
催乳师最常用的催乳方法就是按摩+食物进补。先在自己手上和母体胸部抹上精油,然后通过手掌由胸部四周沿乳腺管向乳头方向轻轻按摩,目的是为了疏通乳腺管,使乳房变得柔软。最后用大拇指和食指在乳晕四周挤压,从而进行催乳。
Q:怎么催乳
自己进行催乳可以用以下步骤:先用45度左右的热毛巾敷在乳房上,毛巾围住乳房,露出乳头;双手在固定毛巾进行按摩,由乳房周围向乳头的方向挤压;感觉涨奶的时候用手动吸乳器将乳汁吸出。产后让宝宝早一点接触妈妈的乳房,被其吮吸,可以有助通乳。
Q:催乳汤有用吗
有用。最常见的催乳汤莫过于鲫鱼汤和猪蹄汤。但是催乳汤的喝法也有讲究,如果喝的时间不对,可能会起到反效果。一般在产后第三天开始喝催乳汤是比较合适的,太早会让妈妈们乳房胀痛,太晚则起不到催乳的最佳效果。另外,根据产妇个人体质,喝哪种催乳汤也有讲究,建议询问专业护理人员。

相关热门专题

通乳催乳| 如何通乳催乳| 如何催乳通乳| 无痛催乳| 催乳水果| 催乳的方法| 催乳的好处| 催乳过程| 月嫂育儿嫂催乳通乳满月汗怎么样| 产妇催乳通乳价格|