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专题导读:分娩有很多方式,比如顺产、剖腹产、水中分娩、无痛分娩等,准妈妈在选择自己的分娩方式时需要了解一些常识性问题,生孩子不仅需要医生也需要准妈妈自己的努力哦,提前做好准备宝宝自然会平安降生,希望专题能帮助你们!

顺产子宫恢复-经验分享

  • 怀孕分娩对新妈妈来说,伤害最大的无非就是子宫了,因为,产后子宫的恢复绝对是产后恢复的重点,那么产后子宫如何恢复呢?在此,小编就整理出相关恢复秘籍,分享如下,以供新妈妈们参考与学习。

    为使胎儿的头部容易出来,施行会阴切开等手术。这些伤口,分娩后立即缝合。有时伤口会在头1—2天痉挛,但不必担心。缝合的伤口,大约在4—5天内拆线。此外骨盆底部的肌肉紧张,也会在4—8周左右得到恢复。

    子宫壁完全是肌肉纤维。在怀孕期间,由于体内荷尔蒙分泌的影响,子宫会随着胎儿的成长而逐渐扩张。这种变化是相当大的,可以想象子宫由怀孕前有如小梨子的形状扩张成有如一个西瓜那么大,而其重量也大约由6O克增至1OOO克,由此可以想象其变化是多么大了。

    产后子宫如何恢复?分娩时,因为胎儿通过而被撑开的阴道壁,肿胀并出现许多细小的伤口,分娩后l-2天排尿时感到刺痛,1周后恢复。扩大了的阴道产后1天就能缩紧。

    分娩后,阴道扩大,阴道壁肌肉松弛,张力减低。阴道粘膜皱壁因为分娩的过度伸张而消失。产褥期内,阴道肌壁张力逐渐恢复,但不能完全达到孕前水平。粘膜皱壁大约在产后3周左右开始重新出现。

    产后子宫如何恢复?阴道与肛门之间的皮肤与肌肉所形成的部位叫会阴,假如该处有缝合口,或是在生产时,婴儿的头部通过所造成的淤血,会阴部会在最初几天感到非常疼痛,在此,提供一些改善的方法。

    在休息的时候,花一些时间平躺,以减轻肌肉负担,假如用脸盆或莲蓬头盛水清洗会阴部,要确定水流的方向是由前至后,否则很可能将肛门的排泄物冲到会阴部位。在使用卫生纸的时候,擦拭的方向也是由前向后,以避免先前接触过肛门的卫生纸碰到阴道。

    生产以后,随着胎盘的排出,子宫也变成原采大小。但是,它还是需要大约6周的时间,才能完全收缩至最初的大小与重量。这收缩的过程称为复旧。当子宫复旧时,子宫内部不需要的东西会排出。这些排泄物称为恶露,大约持续3-4周。最初,是由胎盘处排出红色的血来,过了几天便呈褐色,过了数周以后,则呈黄色。颜色的转变是不可预期的,因为在这期间,血的流失会有所变化。最常见的是小小的血凝块。一般的恶露不会有恶臭。如果发现凝块很大,持续性的流失或极端的流失,或产生恶臭,必须把这种情况告诉助产士或医生。这意味着子宫内部受到了感染,应该接受治疗。

  • 在月子期间,注意子宫恢复情况,也别忘记满月后要复诊,确认子宫的恢复状况。而月子期间常喝的生化汤,则要注意正确的饮用方式,避免恶露一直滴滴答答,影响子宫恢复。

    子宫恢复历程

    子宫是一个由较厚的肌肉组成的器官,不会立即恢复原状,约需两周时间回到骨盆腔,6周内回到孕前大小。子宫恢复状况可从3方面来看:

    子宫体:分娩后,子宫会立即收缩,因此,在腹部处可用手膜到一个很硬且呈球状的子宫体,其最高处差不多与肚脐同高。然后,每天的高度会下降一点,约两周时间,子宫会变小并进入骨盆腔内,这时,就无法在腹部摸到子宫底了。

    子宫颈:分娩后,因子宫颈充血、水肿而变得非常柔软,子宫颈壁也会变得很薄,大约要到7天之后才会恢复到原来的形状。生产完7~10天后,子宫颈内口会关闭,一直到产后4周左右,子宫颈才会恢复到原来大小。

    子宫内膜:胎盘和胎膜与子宫壁分离后,由母体排出,从子宫内膜的基底层,会再长出一层新的子宫内膜。产后10天左右,除原来胎盘的附着面外(分娩后,约手掌大小,产后6~8周会完全愈合且不留痕迹),其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。

    在子宫恢复过程中,需通过强而有力的肌肉“收缩”动作,让血管受到压迫而止血,并恢复到原来的大小。因此,在产后1周内,妈妈常会感到子宫收缩带来的疼痛感。若收缩不好,血管就会持续出血不止,如形成血块积在子宫腔内,就造成子宫肌肉层的收缩更差,出血情况会更恶化。

    为了加速子宫的收缩,自然产的产妇可借助子宫按摩及子宫收缩药物,剖宫产的产妇则因有伤口,而是以注射点滴型子宫收缩剂,让子宫顺利收缩。

    子宫按摩加速子宫收缩

    产妇把手放在肚脐周围,触摸寻找子宫位置,如感觉不到腹部有一个圆形硬块,就需要做子宫环形按摩,借此加速子宫的收缩。子宫收缩的同时,恶露也会随之排出体外。由于子宫变硬表示收缩情况良好,所以,自然产的产妇在产后24小时内,应随时按摩,必须做到子宫变硬才能停止。

    观察恶露判别子宫恢复状况

    若是子宫内仍有残留胎盘或胎膜组织,或是子宫收缩不良,会影响子宫复原的速度,这可从观察恶露排出的颜色、量与气味判别子宫的复原状况。正常情况下,恶露的量会愈来愈少,颜色愈来愈淡,约3周就会结束,过多的恶露属于不正常现象。

    如果血性恶露的量明显变多,且持续时间延长(3天以上),或恶露带有异味,甚至恶露一直没完没了似的,原本颜色已转淡又变红,产妇务必及时就医。经检查后,若是子宫内仍有残留物质,即需要加以处理。若是单纯的子宫收缩不良,则会给予口服(针剂)子宫收缩剂,并教导产妇按摩子宫,鼓励其持续哺喂母乳,以促进子宫收缩及增加子宫复原的状况。

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顺产子宫恢复-热门问答

Q:双子宫能顺产吗?
虽然顺产一般花费的时间更加多,女性承受的痛苦也更加多,但是还是有很多女性愿意顺产,因为顺产比剖腹产好多了,至少生完后还是完整的,没有缺陷,而且顺产的恢复等各方面都比剖腹产要好。那么双子宫的孕妇可以顺产吗?双子宫在妊娠晚期胎位异常率增加,生产时未孕侧子宫可能阻碍胎先露部下降,子宫收缩乏力比较多见,剖腹产的机率会比较高。怀孕期间多注意休息,,加强营养,定期查体,到临近分娩时,综合自身情况如身高、体重、胎儿情况等综合考虑,条件允许在密切监护下可以顺产。
Q:产后子宫多久恢复?
子宫是女人一生当中最好的伙伴,可以说是女人孕育后代最大的功臣。子宫在母体怀孕、分娩期间所受的变化最大,随着胎儿的逐渐发育,子宫越撑越大,直至十月后胎儿娩出,子宫才开始可以进行自我恢复。很多妈妈都会关心,产后子宫多久才可以恢复呢?子宫恢复主要包括三方面,即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它可以从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。一般来讲,产后的子宫需要6-8周左右才能恢复到原来的大小。子宫体的复原在胎盘排出之后,子宫会立即收缩,在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的子宫体,它的最高处和肚脐的水平同高。以后子宫底的高度,会每天下降1-2厘米,大约在产后10-14天内,子宫变小,降入小盆骨腔内。这时,在腹部就摸不到子宫底了。有产妇在分娩之后,因子宫颈充血、水肿,会变得非常柔软,子宫颈壁也很薄,皱起来如同一个袖口,7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后子宫颈内口会关闭。一直到产后4周左右,子宫颈才会恢复到正常大小。
Q:子宫恢复要多久?
正常情况下,子宫恢复的整个过程约为4-6周,分为三个方面的恢复,一起来详细看一下:1、首先是子宫体的复原。一般地,胎盘排出之后,子宫会立即收缩,用手在腹部即可摸到一个很硬并呈球形的子宫体,它的最高处和肚脐的水平同高。随着时间的推移,子宫底的高度每天均会下降1-2厘米,大约在产后10-14天内,子宫逐步变小,最后降入小盆骨腔内。这时,在腹部就摸不到子宫底了。2、其次是子宫颈的复原。产妇在结束分娩后,子宫颈因为充血、水肿,此刻会变得十分柔软,而且子宫颈壁也很薄,感觉皱皱的,需要到7天之后才会恢复到原来的形状。一般在7到10天后,子宫颈的内口会关闭,并且一直到产后4周左右,子宫颈才能恢复到原来的正常大小。3、最后是子宫内膜的复原。在孕妇体内,胎盘和胎膜与子宫壁是分离状态的,当它们由母体排出后,从子宫内膜到基底层的位置会再长出一层新的子宫内膜。刚分娩完的产妇体内,胎盘附着部分的子宫壁面积大约为手掌般大小,到产后2周左右,直径能缩小到3-4厘米,大约6到8周会完全愈合。不过,如果孕妇在产后子宫里还有残留的胎盘或胎膜组织,或者产后子宫收缩不好,子宫恢复的速度就会慢。针对这种情况,有专家建议,多与孩子接触,多哺乳,是促进子宫复原的最有效的刺激。 ...
Q:产后子宫多久能恢复?
十月怀胎,准妈妈在结束了漫长的妊娠期后,就要开始准备着手产后恢复工作了。产后身体的恢复是需要一段时间的,特别是子宫的复旧。子宫在妊娠期随着胎儿的成长也在不断地扩大,等到分娩后,子宫要慢慢才能恢复到原来的状态。那么产后子宫要多久才能恢复?一般来说,一般来说,产妇在宝宝出生之后,大部分产妇的子宫需要4-6个星期逐渐的复原,子宫会逐渐复原,产后6-8个星期才能完全愈合。但是,如果产妇要想恢复得又快又好,这其中就有所学问,需要产妇们多加保养、多加注意了。宝宝出生之后,妈妈要及时的排尿,切不可憋尿,以免因膀胱撑大了,影响子宫的正常收缩,引发膀胱炎的发生,从而引发子宫的正常恢复,产妇也要尽量地下床活动,不能赖床,早下床活动有助于子宫的收缩,利于恶露的排出,这利于产后子宫恢复的更好更快。
Q:产后多久恢复子宫?
怀孕后,女性的子宫会变得比孕期还要增大数十倍,产后子宫的恢复是需要一段时间的,那么产后多久恢复子宫呢?一般来讲,产后的子宫需要6-8周左右才能恢复到原来的大小。产后,子宫的恢复主要有三方面,即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原1、子宫体的复原,胎盘娩出后,子宫立即收缩变小。在腹部可以扣到一个很硬并呈球形的子宫体,她的上缘约合脐处于同一水平。然后子宫底的高度平均每日下降1~2厘米。产后10~14日,子宫就完全降人到小骨盆内,这时在腹部就摸不到子宫了。约在产后6周,子宫就基本恢复到原来的大小。2、子宫颈的复旧,分娩结束时,因子宫颈充血、水肿而变得非常松软,皱起来如同裙边样。1周左右,子宫颈初步得到恢复。产后7~10日子宫颈内口关闭,手指尖就不易伸进去了。产后4周左右,子宫颈就基本恢复到正常大小。由于分娩时的损伤,经产妇的子宫颈外口不再是原来的圆形而变为横裂。3、子宫内膜的修复,胎盘和胎膜与子宫壁分离后,由母体排出。蜕膜组织碎片也陆续随恶露排出。子宫内膜的基底层细胞增生、修复,新生的子宫内膜覆盖整个宫腔,这一修复过程是逐步的。产后10日左右,除胎盘附着面外,其他部分的子宫腔全部被新生的内膜所覆盖;胎盘面的修复则要慢得多。分娩后,胎盘附着面的面积约手掌大,至产后2周末缩小至直径3~4厘米,于产后6~8周才能完全修复,并不留任何瘢痕。 ...
Q:产后子宫修复怎么做?顺产后复查身体恢复不太好,怎样调理好一些呢?
你好,一般产后子宫恢复的话,首先就是要注意休息,不可以剧烈运动,然后可以多做一下提肛运动。
Q:顺产后子宫恢复慢对我以后要二胎有影响吗?
我是顺产,但是一直恶露不尽,在我们这里医院拿药吃了一个月还是有一点,怎么办呀?请问宝宝在吃母乳,吃药对孩子影响大吗?子宫恢复慢对我以后要二胎有影响吗?
Q:产后子宫恢复
哺乳期有些妇女月经不来,有些妇女迟来,有些妇女按月来潮。因人而异,根据子宫内膜的组织形态来推测,可能早在产后33-42天,卵巢就可排卵了。另外在产后6周,也可观察到排卵过后的黄体存在。如果妈妈没有喂奶,月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示,没有哺乳的产妇,有4O%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周,还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过,有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间,而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。
Q:产后子宫多久恢复
你好母乳喂养不但不会影响体型,还能促进产后身体的复原,有利于减轻体重。乳喂养的好处有很多:增强婴儿抵抗力,减少腹泻、呼吸道和皮肤感染;吸吮有助于婴儿面部正常发育;有助于婴儿智力发育;母亲产后康复快,减少乳腺癌和卵巢癌的发生;使产后子宫早日恢复,从而减少产后并发症;有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪,促进母亲形体恢复。
Q:产后子宫恢复
宝妈们可以通过子宫宫底下降来推断,子宫恢复的情况。在宝妈生产后的第一天,宫底就会降落在肚脐附近,这时候用手去摸会摸到硬硬的,有点像球状的东西。在之后,宝妈会出现不同程度的疼痛,这个其实是“子宫缩复”,到2周左右,这个球形的硬硬的东西就会消失不见,这也就表明,宝妈的子宫恢复还不错。

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