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宝宝过敏

2019-08-22 17:31:28
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  可以预防婴儿过敏吗?答案是肯定的。过敏可以预防或延迟。它可以分为两个方面:控制环境和改善内部体质。

  1、控制环境湿度。潮湿环境中的细菌容易滋生,过于干燥又导致鼻粘膜的屏障效果不好,所以环境湿度50%为宜。在夏天,不要整夜吹气或进出空调房间。可以在房间里放水以增加湿度。

  2、减少卧室内的灰尘。保持室内环境清洁,用湿布擦拭,并更换儿童床单,被套,枕套和其他用品。

  3、避免接触刺激物。应尽可能避免挥发性物质,如蚊香,香,香水和杀虫剂。室内使用高性能空气过滤器净化空气。避免到郁郁葱葱的地方,也不要选择在大风天气出游。

  4、饮食健康。提倡母亲进行母乳喂养,母乳喂养可以显着减少过敏。母乳喂养最好保持六个月。一般来说,宝宝在大约四个月的时候补充辅食,但是过敏宝宝不行,需要推迟两个月,六个月后才能添加。如果肠道的吸收在六个月大时仍然不稳定并且容易呕吐,那么添加辅食的时间还需要延长。此外,要保持婴幼儿的饮食清淡,调味料和色素最小化。

  5、适度运动。婴儿在睡觉时不应过于严格,而稍大一点的孩子可以增加户外运动量,但应避免出汗。汗也是引起过敏的因素之一。